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生活知识 2025-03-02 01:03www.tongjingw.cn生活知识

颈部问题：酸痛与异响的背后原因

颈部酸痛，伴随着扭动时发出的响声，可能是由多种源头引发的。这其中包括肌肉劳损、软组织损伤、颈椎病以及关节炎等。

对于长期低头、伏案工作或经常维持不良姿势的朋友，颈部的肌肉会长时间处于紧张状态，这就可能导致颈部酸痛的出现。当你长时间保持同一姿势后，扭动时，紧张的肌肉相互摩擦，从而发出响声。

如果颈部突然受到外力牵拉、扭转甚至撞击，那么颈部的肌肉、韧带等软组织可能会受到损伤。你会感到颈部明显的疼痛，活动时这种疼痛会加剧，并可能伴有肿胀。扭动颈部时，由于受伤组织的摩擦，可能会听到弹响声。

颈椎病也是一个常见原因。随着颈椎间盘的退变和骨质的增生，它可能会压迫到神经、血管甚至脊髓。这会导致颈部疼痛、僵硬，关节活动时的摩擦增大。除了颈部酸痛和异响，你还可能出现上肢的麻木、头晕、头痛等症状。

关节炎也会导致颈部出现此类问题。颈椎关节的软骨磨损、骨质增生以及滑膜炎症等，都会使关节面变得不光滑，活动时摩擦力增加，从而导致颈部疼痛、肿胀，关节活动受限。扭动头部时，你可能会听到关节发出的咔咔响声。

如果你的颈部酸痛和异响持续存在，或者伴有其他严重症状，建议你及时就医。早诊断、早治疗是关键。平时要注意颈部的保健，保护你的颈部健康。