胃食管反流是怎么回事

关于胃食管反流病，许多人可能并不清楚其究竟是何物。这一病症发作时，患者可能会突然呕吐，伴随强烈的酸感，严重时甚至无法进食。这种感觉就像怀孕初期的一些症状一样。面对这样的情况，我们需要及时探寻其背后的原因。那么，胃食管反流到底是什么？让我们一起揭开它的神秘面纱。

目录：

一、如何预防胃食管反流病？

二、胃食管反流究竟是何原因？

三、胃食管反流患者的自我保健措施有哪些？

四、胃食管反流的一般症状有哪些？

五、如何治疗胃食管反流病最有效？

一、如何预防胃食管反流病？

胃食管反流病患者需远离烟酒，因为中的会降低食管下段括约肌的压力，使其处于松弛状态，从而加重反流。乙醇作为酒的主要成分，不仅能刺激胃酸分泌，还会使食管下段括约肌松弛，成为引起胃食管反流的原因之一。为避免进食后反流症状的频繁出现，患者应少量多餐，以低脂饮食为主。相反，高脂肪饮食可能刺激小肠黏膜释放胆囊收缩素，导致胃肠内容物反流。晚餐不宜过饱，避免餐后立刻平躺。肥胖人士应减轻体重，避免腹腔压力增高促进胃液反流。保持心情舒畅，适量运动，睡觉时床头可适当抬高10-15厘米，以减轻夜间反流。患者应避免增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤等。应在医生指导下合理用药，避免药物不良反应。

二、胃食管反流究竟是何原因？

胃食管反流病是由多种因素引发的消化道动力障碍性疾病。正常情况下，食管具有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管黏膜组织的抵抗力。该病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管黏膜攻击的结果。食管胃反流屏障是指食管和胃连接处的复杂解剖区域，包括食管下括约肌（LES）等。LE的S功能状态是影响胃食管反流的最主要因素。一过性LES松弛（TLESR）也可能引发胃食管反流。某些情况如列孔疝可能加重反流并降低食管对酸的清除，同样导致胃食管反流。

三、胃食管反流患者的自我保健措施有哪些？

预防胃食管反流导致的泛酸、烧心最好的办法是改变生活方式。患者需少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡等可能刺激胃酸分泌的的食物；严格和停止饮酒；遵循少量多餐的原则，餐后不宜立即平躺。睡前2-3小时最好不要进食。饮食以稠厚为主，人工喂养儿可在牛奶中加入干麦片或谷类加工食品。年长儿应以高蛋白低脂肪饮食为主。心理因素对消化系统的影响也很大，因此在紧张的时候注意缓解压力同样重要。

胃食管反流病（GERD）的常见症状如熊熊烈火般烧蚀心头，让人难以忍受。最典型的症状是“烧心”，这种反流症状可能在食管黏膜过度敏感的情况下出现，而实际上反流并不严重。当急性食管炎发作时，烧心症状往往会突然发作，毫无预兆。如果这种症状反复发作，那就可能是GERD的表现。除此之外，还有反胃（regurgitation）症状，即胃或食管的内容物在不费力的情况下回流到口腔或咽部。这种现象在正常人吃某些刺激胃酸的食物后偶尔也会出现，属于生理性现象。但对于GERD患者来说，用力、弯腰、嗳气或腹部加压都可能会引发反胃，并伴有烧心感觉。

吞咽痛、胸痛和吞咽困难也是GERD的症状。吞咽痛通常在吞咽后立即发生，特别是在进食热食、酸性食物或饮料时。虽然文献报告中有50%的GERD病人有这一症状，但并非所有糜烂性食管炎和食管溃疡都会表现出此症状。除了反流性食管炎，其他原因如药丸引起的食管炎、感染性食管炎等也可能导致吞咽痛。胸痛是另一个常见症状，需要排除心源性胸痛后才能确诊为GERD引起的胸痛。吞咽困难则是食管传递功能受损的表现，长期GERD的病人中有40%会出现此症状。

治疗胃食管反流病最有效的方法是什么

治疗胃食管反流病的最有效方法包括手术选择和治疗原则。手术可以选择经腹径路手术或经胸径路手术。经腹径路手术适合处理腹部其他病变，同时处理胃食管反流问题，这种手术切口疼痛较轻，容易被病人接受。而经胸径路手术则适用于某些特定的抗反流手术，如Barrett食管和纠治短食管的手术等。

手术重建抗反流机制的原则是使LES静息压恢复到胃内压2倍的水平，并建立一个足够的抗反流高压带。手术治疗胃食管反流病的疗效显著，控制呕吐或反流的疗效达到95%以上，死亡率仅为0.6%。术后，病人的全部症状和并发症将得到完全且永久的解除。手术还能让病人打嗝，排出胃内多余气体，必要时还能进行呕吐。食管动力学研究和24小时食管pH值监测结果也将恢复正常或接近正常值范围。