剖腹产伤口需要怎么护理

剖腹产：重要决策与精心护理

亲爱的孕妈妈们，剖腹产是一项重要的决定，务必慎重考虑。一旦决定进行剖腹产，伤口的护理更是关键，不仅关乎您的身体恢复，也是健康的基础保障。

剖腹产伤口如何呵护？让我们一起来了解。

伤口护理基础指南

1. 在伤口愈合前，务必保持伤口干燥、清洁，一旦潮湿，请立即擦干并涂抹碘剂。

2. 手术后，伤口会被贴上美容胶，之后再覆盖纱布。纱布满4天或遇潮湿时需立即更换，美容胶约在一周后撕下，改贴透气纸胶带。

3. 淋浴后，建议更换新的透气纸胶带，并确保其紧密贴合伤口，以压迫疤痕，避免其变宽变厚。建议每3-4天更换一次。

4. 若使用透气纸胶带出现过敏现象，如起疹、发红、破皮等，应暂时停用，待症状改善后再继续使用。

5. 对于易产生疤痕的产妇，可按照医师建议，使用硅胶进行护理。

6. 每天轻轻按摩伤口3-5分钟，减少疤痕的形成。

7. 避免阳光直接曝晒伤口，使疤痕颜色加深。结痂时，切勿用手抓，让其自然脱落。

8. 若伤口出现红肿、灼热、剧痛、渗出物等异常状况，请及时就医。

日常护理要点

1. 会阴部的清洁与自然生产者相同，但剖腹产妈妈只需使用浴室热水即可。睡觉时，建议左侧卧睡，有助于血液循环。

2. 拆下伤口纱布后，可在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，减少摩擦不适。

3. 选择柔软的束腹带，避免过宽造成长时间使用不舒服。

4. 在咳嗽、笑、下床前，使用手及束腹带固定伤口部位。

5. 下床时，先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。

饮食与恢复

剖腹产后的饮食应以清除恶露、促进伤口愈合为主。所有食物和饮料都宜温热。

1. 术后约24小时，胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤等。肠道通气后，改为半流质食物1-2天，再逐渐转为普通饮食。

2. 初期可进食鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类食物进补，但请勿饮酒。

3. 猪肝有助于排恶露及补血，是剖腹产产妇的固体食物首选。

4. 甜点也有助于排除恶露。

5. 子宫收缩不佳的产妇，可食用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

6. 鱼、维生素C有助于伤口愈合。

7. 由于失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

8. 也可通过药膳食补如黄耆、枸杞、红枣等中药材调理身体。

《剖腹产疤痕如何护理与治疗》

经历剖腹产手术后的新妈妈们，面对的一大挑战就是如何护理手术后的疤痕。这些疤痕通常呈白色或灰白色，光滑且质地坚硬，是手术后伤口上留下的痕迹。大约在手术刀口结疤后的二至三周内，疤痕开始进入增生期，此时局部会发红、发紫、变硬，并突出于皮肤表面。在这一阶段，疤痕处新生的神经末梢虽然杂乱无章，但却是愈合过程中的正常现象。

夏日里，人们容易出汗，汗水中的盐分刺激疤痕内的神经末梢，产生疼痛和痒的感觉。有些人甚至将这种对天气变化的敏感性戏称为“天气预报”。新妈妈们不必过于担心，疤痕的刺痒会随着时间的推移逐渐自行消失。

对于剖腹产疤痕的治疗，有以下建议：

1. 刀口的痂不要过早揭去。过早硬行揭痂可能会带走尚停留在修复阶段的表皮细胞，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒。

2. 可以涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等，以缓解痒感。

3. 避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

4. 保持良好的饮食习改，多吃富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等，以促进血液循环和表皮代谢功能的改善。

5. 保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，避免用手搔抓、用水烫洗等方法止痒，以免加剧局部刺激。

剖腹产的新妈妈们还要注意哺乳期的护理。由于手术伤口的原因，新妈妈可能面临哺乳困难。尽早开奶是关键，24小时后可喝一些利于排气的汤。正确的哺乳体位姿势对妈妈和宝宝都很有利。例如，床上坐位哺乳和床下坐位哺乳都是剖宫产妈妈常用的有效体位姿势。

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