牙龈发炎为什么

牙龈发炎是一个常见的口腔问题，其背后隐藏着多种原因。口腔不洁、营养缺乏或内分泌紊乱、细菌感染，都是引发牙龈发炎的罪魁祸首。让我们一起探究牙龈发炎的背后原因。

目录：

孕妇与牙龈炎的亲密关系

牙龈发炎的三大原因

如何预防牙龈炎的侵袭

快速诊断牙龈炎的方法大介绍

牙龈炎患者的饮食指南

一、孕妇与牙龈炎的亲密关系：

孕妇在怀孕初期，常常会遇到牙床红肿、出血、疼痛、口臭等妊娠期牙龈炎的症状。这是因为妊娠期性激素分泌量增加，导致牙龈组织内血管扩张、弯曲，血流淤滞。妊娠期间口腔对局部刺激的敏感性增强，体液和细胞易渗透到血管周围组织中。由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，以及口腔不卫生，都有利于细菌的生长繁殖，导致牙龈炎的发生。虽然牙龈炎看起来和胎儿发育关系不大，但它影响孕妇的精神和食欲，进而间接影响胎儿的健康。

二、牙龈发炎的三大原因：

1. 口腔不洁：中医学认为，口腔不洁会导致食物残渣积留齿间，化为毒素，湿毒侵入牙龈。或是口腔被风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通。

2. 机体因素：如果牙齿畸形，再加上内分泌紊乱、维生素C缺乏或营养障碍等系统性疾病，会引起或加重牙龈发炎。

3. 细菌感染：常见的细菌如金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等会产生毒素，引发牙周组织的炎症。

三、如何预防牙龈炎的侵袭：

保持口腔卫生是预防牙龈炎的关键。除了定期清洁牙齿，别忘了每周清洁舌头表面。舌苔上的物质如果不及时清除，会滋生细菌。酸奶中的某些成分可以消灭口腔细菌，是预防牙龈炎的好帮手。但记得，只有天然的酸奶才有这种功效。

四、快速诊断牙龈炎的方法大介绍：

1. 牙龈炎患者的自我诊断：观察牙龈的色泽、质地及是否有出血表现。正常的牙龈是粉红色，质地柔韧致密。如果牙龈色泽暗红、肿胀，进食、刷牙时容易出血，就可能是牙龈炎。

2. 牙龈炎患者的医疗诊断：通过口腔内窥镜，可以清晰直观地观察口腔病变，帮助医生及时采取治疗措施。

五、牙龈炎患者的饮食指南：

牙龈炎患者在饮食方面也需要多加注意。食物的选择应以清淡为主，避免过于辛辣、刺激的食物。保持足够的水分摄入，有助于口腔的清洁和舒适。

牙龈发炎是一个不容忽视的口腔问题。了解其原因，采取有效的预防措施，及时就医诊断，是保护口腔健康的关键。产前的口腔检查至关重要，因为它可以检查出孕妇是否存在的口腔问题，如蛀牙、阻生智齿、牙龈炎和牙周炎等，这些问题都可能对胎儿的正常发育产生影响。医生建议在孕前应进行口腔检查，确保口腔健康。如果在孕期出现口腔疾患，孕妇应避免在妊娠期的前3个月和后7个月接受治疗，因为此时治疗容易引起流产和早产。怀孕期间，女性可能会出现牙龈肥厚、炎症性改变等状况，形成如肥大性牙龈炎等病症，甚至导致妊娠牙龈瘤，出现疼痛、间歇性出血等症状。这些病症在妊娠的前3个月和后3个月尤为常见。对于已经患上牙龈炎的患者，除了接受治疗，还可以通过饮食调理来缓解症状。

推荐一：莲子百合麦冬汤

这款汤品是将莲子、百合洗净后与麦冬一同炖煮，最后加入白糖调味。它适用于肝肾阴虚型牙龈炎患者，具有养阴清热的功效。服用方法是每天一剂，分两次服用。

推荐二：梨花藕汤

这款汤品选用梨和藕为主要原料，将两者去皮切片后，与其他药材一起煎煮，最后加入砂糖调味。它也适用于肝肾阴虚型牙龈炎患者，具有养阴清热的功效。建议连续服用10-15天。

推荐三：荷花猕猴桃饮

这款饮品将荷花煮沸后，加入猕猴桃汁和白糖，味道酸甜可口。它适用于湿热蕴蒸型牙龈炎患者，具有清热止渴、利水通淋的功效。可以随时饮用。

推荐四：茭白炒豆腐

将豆腐切细与菱白一同炒熟，加入调料调味后即可食用。这款菜品适用于湿热蕴蒸型牙龈炎患者，具有清热利湿的功效。建议每天食用一次，作为佐餐食用。

推荐五：甜瓜西红柿饮

将甜瓜和西红柿洗净去皮后榨汁，加入等量冷开水调匀即可饮用。这款饮品适用于胃热上蒸型牙龈炎患者，具有清热解毒的功效。可以随时饮用。

推荐六：豆腐粥

将豆腐切细后与大米一同煮粥，待粥熟后加入调味品等即可食用。这款粥品也适用于胃热上蒸型牙龈炎患者，具有清热解毒的功效。建议每天温热服食。这些饮食建议可以作为牙龈炎患者的辅助治疗手段，同时仍需遵循医生的建议进行专业治疗。