西医怎么治疗高血压呢？

高血压是一种全球性的常见疾病，每年导致大量患者离世。它带来的不仅是身体上的痛苦，还有精神上的打击。虽然主要影响老年人，但任何年龄段的人都可能患上这种疾病。现在，让我们深入探讨西医如何治疗高血压，以及与此相关的各种问题。

目录

高血压能吃什锦菜吗？

西医如何治疗高血压？

高血压的后果有哪些？

高血压的饮食预防策略

得了高血压怎么办？

高血压能吃什锦菜吗？

什锦菜，南京特色的一道素菜，由十种或更多的蔬菜炒制而成，寓意招财、勤劳致富等。对于高血压患者来说，生活方式是疾病管理的重要部分。改善生活方式包括增加蔬果摄入，高血压患者可以吃什锦菜。保持心理平衡，减轻精神压力，也是高血压管理的重要一环。

西医如何治疗高血压？

西医治疗高血压主要有以下几种方法：

1. 一般治疗：注意劳逸结合，调整生活方式。

2. 降压药物治疗：包括血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、血管扩张剂和作用于交感神经系统的降压药。药物治疗通常采用“阶梯用药法”，根据疗效和副作用选择适合的药物。

高血压的后果有哪些？

高血压会对人体造成严重的损害。长期高血压会导致血管硬化，尤其对心、脑、肾的损害最为严重。高血压还会对心脏造成损伤，如心律失常、心脏扩大、心力衰竭等。严重的还会导致心绞痛或心肌梗塞，甚至猝死。

高血压的饮食预防策略

预防高血压，饮食是关键。应减少饱和脂肪和食盐的摄入，限酒，多吃绿叶蔬菜和水果，保持健康体重。国内外经验表明，采取健康生活方式，可减少55%的高血压发病率。

得了高血压怎么办？

脑疾病警报：脑溢血、脑血栓、脑梗塞及短暂性脑缺血发作等脑血管病，统称为中风，其病势凶猛，致死率极高。当高血压患者血压飙升，尤其是脑动脉严重硬化时，一时的激动或兴奋都可能引发脑血管破裂，导致患者立即昏迷，这种情况俗称中风。

肾脏的守护者：肾脏负责排除体内毒素并维持渗透压。长期高血压会导致肾功能逐渐衰退，表现为血肌酐、血尿素等指标的上升，以及蛋白尿、血尿和水肿等症状。随着血压的升高和肾动脉硬化的加重，甚至可能出现肾功能衰竭。

眼健康隐患：高血压早期，眼底通常正常。但随着病情发展，视网膜动脉会出现痉挛、狭窄，甚至出血、渗出和水肿。长期如此，视觉可能出现障碍，如视物不清、变形等。

高血压的饮食防线：

1. 远离含糖饮料，包括软饮料、冰茶和水果混合饮料等，以免增加高血压风险。

2. 戒酒为妙，因为酗酒可能导致高血压死亡率翻倍。

3. 咖啡爱好者请转向绿茶或花茶，因为喝咖啡与血压上升有一定关联。

4. 选择低盐或无盐食品，因为大多数高血压的钠摄入来自包装或加工食品。

5. 远离反式脂肪食品，如饼干和羊角面包等，它们含有中老年妇女患高血压的风险因子。

应对策略：

1. 药物治疗：高血压主要以药物治疗为主，辅以调整饮食和体重控制。长期规则服药能有效降低因高血压突然发作导致的死亡或残障风险。

2. 室内负氧离子治疗：负氧离子能扩张冠状动脉、增加血流量，对调整心率、缓解心绞痛、降血压有良好效果。

3. 日常疗法：除了药物治疗，高血压患者还应遵循健康的生活方式，包括控制饮食、限酒、适度运动等。

疾病百科：高血压

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：高血压患者应避免情绪激动和过度紧张，遵循健康的生活方式，以控制血压并减少相关并发症的风险。高血压是一种慢性疾病，主要表现为动脉血压持续升高，容易引发心、脑、肾等重要器官的病变，并产生相应的后果。根据世界卫生组织建议的血压标准，正常成人的收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。若收缩压在141-159mmHg范围内，则被视为高血压。

病因多样，治疗高血压需要药物治疗和饮食疗法相结合。对于中老年人，尤其是50岁以上的人群，高血压更是常见的健康问题。常见症状包括头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短等。

针对高血压，预防与食疗同样重要。患者需要注意饮食，遵循医嘱，同时保持健康的生活方式。对于是否属于医保疾病，可咨询当地医保部门。

在此推荐一些治疗高血压的医院，包括北京大红门社区卫生服务中心、北京蒲黄榆医院、北京太申祥和医院、北京友爱医院以及北京东城中医医院等。这些医院在高血压的诊疗方面拥有丰富的经验和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的诊疗服务。