性生活不卫生易得外阴炎 预防外阴疾病四步可搞定

外阴炎：女性常见的挑战与应对之道

外阴炎，这一在女性中常见的妇科疾病，常常因为生活中的一些不注意而引发。夫妻生活中的卫生问题，特别是男性的卫生习惯，常常成为引发外阴炎的隐形凶手。在甜蜜的恩爱之余，一种潜伏的威胁可能已经悄悄降临。

不洁的夫妻生活，往往会带来一系列的外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎以及前庭大腺囊肿等。这些炎症的主要感染途径，往往就是夫妻生活中的传染。男方尿道里隐藏的滴虫或霉菌，虽然在一般情况下不会对男方产生影响，但却给女方留下了隐患。在进行夫妻生活时，这些隐患就可能引发女性的外阴炎。

为了彻底治疗这些阴道炎症，不仅仅是女方需要治疗，男方也同样需要接受治疗，双方同时用药，治疗期间避免夫妻生活。日常生活中的预防与护理也同样重要。保持外阴的清洁干燥是基本，特别是在经期、孕期、产褥期，这三个时期的女性更要特别注意。穿棉质内衣裤，避免穿化纤内裤、紧身裤。在清洗外阴时，注意不使用刺激性的香皂、药物以及过凉或过热的水。

那么，如何预防外阴疾病呢？有四步轻松搞定！

衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，选择透气棉质为宜。平时分泌物不多时，不需使用护垫，保持外阴干爽。清洁方式要选择温和的中性或弱酸性产品，尽量避免使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤。使用清水清洗最佳，且水温不宜过热。养成良好的生活习惯，上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式，避免久坐，以降低闷热、潮湿，保持干爽。

外阴炎不仅给女性带来身体上的痛苦，还可能影响女性的心理健康。了解并预防外阴炎，是每个女性都应该关注的话题。在关注自身健康的也别忘了关注身边伴侣的健康状况，共同营造一个健康的生活环境。