痛经要如何做好预防与诊断？

许多女性朋友在面对痛经的困扰时，常常感到无所适从。其实，痛经背后可能隐藏着四种疾病，正是这些疾病让女性朋友们在每个月的那几天痛苦不堪。接下来，让我们一起了解这四种会引发女性痛经的疾病，并学习如何预防痛经的发生。

我们要了解的是盆腔炎。门诊痛经病人数量日益增多，占门诊量的两成左右。这其中，盆腔感染是一个重要的原因。盆腔感染是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，是妇科的常见病。严重的盆腔感染可能导致弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果。轻微的盆腔感染则可能反复发作，给女性带来长期的痛苦，影响身心健康。防治盆腔炎的工作不容忽视。

子宫内膜异位症也是引发痛经的重要疾病之一。许多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是主要的罪魁祸首。这种病症的痛经表现为渐进性，疼痛主要位于下腹部及腰骶部，可能会放射至阴道、会阴、肛门或大腿部。经期前一天开始疼痛，经期第一天最为剧烈，并随着经期的结束逐渐消退。

子宫肌瘤也是引发痛经的疾病之一。子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤影响经血的排出，可能导致子宫异常收缩，从而引发痛经，并伴有月经量多及周期紊乱的症状。当肌瘤压迫邻近器官或发生变性时，如浆膜下肌瘤发生蒂扭转，可能会引发剧烈的腹痛。

为了预防痛经的发生，女性朋友们需要重视以上三种疾病的预防和治疗。保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等也是预防痛经的重要手段。在经期，还要注意保暖，避免受寒，保持心情愉悦，避免情绪波动。

了解引发痛经的疾病并采取相应的预防措施，可以帮助女性朋友们有效缓解痛经带来的痛苦。如果痛经症状持续或加重，一定要及时就医，以免延误病情。