女人白带异常 男伴不能置身事外

女人健康的晴雨表白带

女性的白带如同一张健康地图，一旦出现异常，便意味着身体出了状况。那么，面对白带异常，我们该如何应对呢？

预防白带异常，关键在于日常生活中的细节。节制房事是首要之举。对于因感染性疾病引发的白带异常，养成良好的卫生习惯至关重要。特别注意月经、妊娠和产褥期的卫生，细节决定成败。比如，洗用的毛巾和盆要与脚巾和脚盆分开使用，采用蹲式厕所，必要时，坐式厕所也应垫上卫生纸。擦拭时，手纸应由前向后，同时勤换洗内裤，使用卫生巾时别吝啬。已婚女性更应注意性生活卫生，除了同房前的清洗，同房后也要及时排尿和再次清洗下身。

丈夫在此事中也不能掉以轻心。包茎患者建议尽早进行包皮环切术。包皮过长者虽不必一定要手术，但同房前应翻起包皮清洗干净。男方每天应清洗下身，尤其是可能发生性接触的部位。

在饮食方面，建议减少辛辣油腻和生冷食物的摄入，多食用益脾补肾、清热利湿的食物。如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等，都有助于预防白带异常。

一旦发现白带异常，不必过于惊慌。及时找出原因，对症下药是关键。例如，对于感染性白带病，首先要消除诱因。滴虫性阴道炎可选择灭滴灵（甲硝唑）片；霉菌性阴道炎如感到剧痒难忍，可使用制霉菌素栓剂；细菌性阴道炎则可用增效联磺片。

若需中药治疗，应辩证施治。脾虚型带下可采用健脾化湿的中药，如愈带丸或人参归脾丸；湿热型带下则采用清热化湿的中药，如治带片或二妙散；肝火型带下可使用苦胆草片或龙胆泻肝丸；肾虚型带下宜用温补肾阳的匮肾气丸等。

建议大家在面对白带异常时，最好在正规医院的医生指导下进行治疗和用药。毕竟，健康无价，我们不能忽视身体的任何信号。只有真正关爱自己，才能拥有更美好的生活。