乳房有肿块但不疼 一定是乳腺癌吗

关于乳房肿块的认识与自检策略

关于乳房肿块，大部分炎症性的乳房肿块通常会伴随着剧烈的疼痛和明显的红肿热痛等炎症反应。而增生性的乳房肿块则多与月经周期有关，经前期疼痛明显，月经过后则症状减轻。乳房肿块的表现并不都是明显的疼痛。对于这些无声息的信号，患者更需提高警惕。

无痛性的乳房肿块常常是乳腺癌等乳腺肿瘤的早期表现。乳腺纤维腺瘤的肿块也是无痛的，表现为规则的圆形，边界清晰，活动度大。而乳头状瘤的肿块虽小，却可能有乳头溢水溢血的现象。至于乳腺结核的肿块，虽自身无痛，但按压时会有痛感。对于乳腺癌的乳房肿块，一旦局部皮肤出现溃烂、浸润，才会有疼痛的感觉，这时往往已经到达晚期。对于没有明显疼痛感的乳房肿块，更要引起足够的重视。

乳腺专家提醒每位女性，定期进行乳房自检是早期发现乳房肿块的关键。最佳的自检时间通常在月经来潮的一周后，这时乳腺最为松软，腺组织较薄，病变更易被检出。而乳房的自我检查包括视检和触检。

在镜子前裸露上身，观察两侧乳房的大小、形状是否对称，乳头是否在同一水平线上，注意乳头有无内陷和渗出物，以及乳晕表皮有无变化。随后，双臂高举或交叉于颈后，查看乳房皮肤有无凹陷皱缩。以螺旋方式用五指触摸乳房，注意不可用手抓握，以免误把乳腺组织当作肿瘤。

值得注意的是，早期乳腺癌往往无明显疼痛，一旦感到不适或发现肿块，往往已经进展到晚期。除了定期自检外，定期的专业乳腺检查也是预防与早期发现乳腺疾病的关键手段。除了***强调的乳房自检方法外，还有许多与乳房健康相关的知识值得了解。如相关文章推荐中的“两个时间摘掉文胸最健康”、“乳房不适如何确诊是否乳腺增生”等都是值得深入***的话题。让我们共同关注乳房健康，珍爱生命的美好。