每次来月经都积血 月经积血怎么一回事

一、常见原因

在经血滞留的源头时，我们发现了多种常见原因。其中，子宫的结构异常是一个重要的因素。想象一下，子宫过度前倾或后屈，就像一座小山丘阻碍了河流（经血）的顺畅流淌；宫颈管狭窄则如同一个狭窄的通道，使得河流无法畅通无阻。子宫肌瘤，尤其是那些生长在黏膜下的肌瘤，它们增大了宫腔的面积，影响了子宫的正常收缩。

除了这些结构性的问题，生理性因素也不容忽视。长时间久坐不动可能导致盆腔的血液循环不畅，使得经血无法正常排出。在寒冷的刺激下，经期的女性可能会遭遇子宫收缩不良的情况，从而加重淤血的问题。

再深入一些，我们还需要考虑病理性问题。子宫内膜炎、盆腔炎等炎症就像体内的“小火灾”，它们会增加血管的通透性，使得血液更容易渗出。而内分泌失调则可能导致子宫内膜过度增生，进而引起月经量增多。

二、针对这些问题的改善建议

面对这些复杂的状况，我们可以从两个方面着手改善。调整生活方式是关键。尽量避免长时间久坐，适时起身散步或做些瑜伽动作来促进血液循环。要注意腹部的保暖，尤其是在月经期间，避免食用生冷食物。

对于一些持续或严重的积血情况，医疗干预是必要的。需要排查是否存在子宫肌瘤、内膜异位症等疾病。医生可能会根据具体情况建议药物治疗或手术治疗。例如，药物如益母草胶囊可以帮助调节子宫收缩，而手术如肌瘤剔除术则可以直接解决某些结构问题。

如果你发现自己伴随痛经加剧或非经期出血的情况，强烈建议尽早就医。通过B超和激素水平检查，可以更准确地了解你的身体状况并采取适当的措施。毕竟，健康永远是我们最宝贵的财富。