来月经就胸痛正不正常？不妨自己摸摸看

月经时期，是女性身体中一个特殊的生理阶段，体内激素的波动如同潮汐一般，时而平静，时而汹涌澎湃，引发各种不适的状况。有的女性在月经来临时会出现腹泻的情况，但更多的女性却会经历一种更为常见的现象乳房胀痛。

这种经期乳房胀痛，大多是正常的生理现象。正如广州市第一人民医院中医科副主任中医师张彦红所说，月经来潮及来潮前，乳房的胀满、发硬、压痛等症状，往往与体内的激素波动息息相关。就像是一场由激素引发的交响乐，乳腺组织在激素的影响下产生增生，乳腺间组织出现水肿，使得女性感到乳房胀痛。

张医师也提醒我们，并非所有的乳房胀痛都是正常现象。如果经期后的乳房胀痛依旧存在，或者疼痛得十分剧烈，一碰即痛，那么这很可能是病理性的乳房胀痛。这种情况可能与乳腺疾病有关，如乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺肿瘤等。这时，我们需要寻求专业医生的诊断。

那么，如何判断经期乳房胀痛是否正常呢？张彦红医师建议我们，不妨多多“自摸”，自我触诊是女性判断乳房状况的有效手段。通过触摸，我们可以感受到乳房是否有结节，感受它们的硬度、质地、光滑度以及与皮肤的粘连程度。

乳房的肿块在经期多数是正常的现象。这些肿块通常是多发的，不止一个，大小不等，质地可能硬或硬韧。这些肿块在月经前几天可能会增大变硬，但月经过后就会缩小变软。如果我们在触摸时能够明显感受到结节的存在，那么就应该及时就医，让专业医生进行准确的判断。

经期乳房胀痛在很大程度上是正常的生理现象，但我们也应该警惕其背后可能存在的病理性原因。通过自我触诊，我们可以更好地了解自己的身体状况，及时发现问题并寻求医生的帮助。毕竟，只有充分了解并关爱自己，才能更好地享受生活的美好。

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