月经期怎么对付霉菌性阴道炎

念珠菌，这种原本可在人体内和谐共存的微生物，在人体免疫力低下时，如月经期，就会活跃起来，引发念珠菌阴道炎。这一时期，阴部会呈现出一系列症状，如瘙痒、灼痛，白带黏稠如凝乳或豆腐渣状等。甚至会影响女性的月经周期，出现月经推迟、周期短、变色等现象。

那么，在月经期间，我们如何治疗念珠菌阴道炎呢？除了选用达克宁栓等药物外，我们还可以使用苏打水清洗外阴。用2%～5%的小苏打兑水冲洗阴道，每天1～2次。小苏打具有改变阴道酸碱度的作用，能有效抑制霉菌的生长。

除了以上的治疗方法，还有许多细节需要我们注意。紧身裤会使阴部空间密闭，不利于空气流通。除了内裤要保持舒适外，外面的裤子也应选择宽松、透气的款式。辛辣、刺激性强的食物如海鲜、辣椒等，能刺激血液循环，加大月经量，为念珠菌繁殖提供条件。应尽量远离这些食物。甜食易导致阴道内血糖增高，破坏阴道酸碱性，也应少吃。

在日常生活中，我们还要特别注意内裤和毛巾的清洁。洗好的内裤应在开水中烫10分钟左右，然后在阳光下晾晒。使用公共坐式马桶和公用毛巾也是感染的一大途径，因此也要尽量避免。大便后，手纸应从尿道向肛门方向擦拭，避免将肛门处的念珠菌带入阴道。

月经过后，我们可以使用治疗念珠菌阴道炎的洗液来冲洗外阴和阴道。为了彻底治疗念珠菌阴道炎，我们还需要注意一些生活细节。例如阻断传播途径，使用安全套进行性生活。平时不要用护垫，保持阴部透气。并定期进行妇科检查，确保念珠菌阴道炎得到根治。如果治疗后出现再度感染的迹象，应及时继续用药治疗。

健康是我们最宝贵的财富，对待念珠菌阴道炎，我们不仅要积极治疗，还要从日常生活中做起，保持良好的卫生习惯，增强身体免疫力。只有这样，我们才能更好地预防和治疗念珠菌阴道炎，让身体回归健康状态。