痛经如何缓解疼痛

      一般情况下月经痛经可以口服布洛芬等止痛药物来缓解疼痛。

 

痛经主要是子宫内膜释放的前列腺素增加造成子宫肌收缩、血管痉挛使子宫肌缺血，从而产生痛经的症状。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经可通过服用止痛药或者是避孕药来缓解。常用的止痛药有布洛芬胶囊，通常在月经前两天开始服用，连续服用3到4天，但胃溃疡的患者不能服用。有避孕需求的女性患者也可以口服复方短效避孕药来治疗痛经，在月经的第一天开始服用，一天1次，一次1片，连续服用21天，停药7天后再开始下一周期的服用。但继发性痛经需要查明痛经的原因，若为子宫内膜异位症造成的痛经，可以选择口服避孕药等激素药物进行治疗。若痛经因为受寒后导致的，可以口服艾附暖宫丸和三七止痛颗粒，也可以进行小腹部的艾灸来缓解疼痛。痛经时也可以选择进行按摩的方法改善，可以通过小腹部按摩法，从小腹部的侧方，向着生殖器方向按摩，不可以进行来回摩擦。也可以分别按摩两个脚的太冲穴，达到酸胀感，可以缓解痛经的病情。还可以使用点式的按摩方法，对于足三里进行按摩，也是以达到酸胀感为目的。还可以按摩子宫穴的位置，轻柔缓慢地进行按摩。

 

建议患者月经期痛经病情发作的患者还需要在饮食上加以注意，尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，可以多吃温热以及容易消化的食物，这样有利于痛经病情的缓解。如果是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症导致的痛经，患者还需要针对病因进行治疗。