女性朋友的福利 六个建议助你远离阴道炎

阴道炎防治宝典：六个良方远离病痛，女性必看！

阴道炎，这一常见妇科病，常常给女性带来不小的困扰。为了守护女性健康，以下六个建议助你远离阴道炎，让你的生活更加舒适自在。

要摒弃滥用抗生素的习惯。抗生素虽能治病，但滥用却会破坏人体免疫力，容易导致霉菌侵入，引发炎症。为了自身健康，请务必在医生指导下使用抗生素。

内裤的清洗要分外注意。贴身内裤要单独清洗，使用专用盆具，并尽量选择棉质、透气性好的材质。避免与其他衣物混洗，更不要使用洗衣机清洗，以防霉菌感染。清洗完毕后，要放在阳光下晾晒，让紫外线帮你杀菌。

私处的清洁不能过度。过度清洁反而会破坏私处的菌群平衡，引发炎症。建议用温水清洗私处，保持干爽，减少分泌物刺激。

怀孕时更要重视护养。怀孕期间的女性容易遭受霉菌侵扰，因此要加强身体锻炼，提高身体素质，积极预防妇科炎症。这期间，更要注意个人卫生，为宝宝的健康保驾护航。

要警惕洗衣机的使用。洗衣机容易滋生霉菌，最好定期清洗消毒。内衣最好单独手洗，避免机洗导致霉菌交叉感染。

要注意公共场所的卫生。在外出住旅馆时，尽量使用自己的清洁产品，避免使用公共用品。使用马桶前可以垫上卫生纸，减少致病菌感染的风险。

六个良方助你远离阴道炎。女性朋友们要做好防治工作，注意个人卫生，正确使用洗衣机，单独清洗内衣，并在阳光下晾晒。怀孕期更要加倍注意，保护自己和宝宝的健康。让我们一起行动起来，远离阴道炎的困扰吧！