做了保宫U手术以后腺肌症姨妈量就正常了么

你的月经周期提前或推迟确实令人关心。虽然每个人的月经周期都是独特的，但你的月经周期似乎存在较大的波动，这可能与腺肌症有关。不必过于担心，只要月经周期保持一定的规律性，通常都是正常的。

关于月经提前的情况，一般认为，如果每次月经提前的时间不超过一周，也就是至少每个月能维持到至少一次月经来临，这都是正常的生理反应。这种情况下的月经提前并不是病症的表现，不需要特殊处理。

而对于月经推迟的情况，每个人的差异更大。有的人可能推迟几天，有的人可能推迟半个月甚至两个月才来一次月经。只要每次月经来临的时间都是相对规律的，对于个人来说就是正常的。这种情况下，月经推迟也并不一定是病症的表现。但要注意的是，如果月经周期变得不规律，比如这次一个月来，下次两个月来，再下次变成四个月来，这就需要引起注意并寻求专业医生的帮助了。

那么如何判断自己的月经周期是否规律呢？可以通过观察连续几个月的月经周期来判断。比如你上个月月经推后了5天，这个月推后了4天或6天，只要每个月推迟的天数变化不大，就可以认为月经周期是规律的。相反，如果月经周期时长时短，就需要及时咨询医生进行进一步的检查和治疗了。月经周期的规律性比具体提前或推迟几天更为重要。保持规律的生活习惯和良好的心态有助于维护月经周期的稳定。