牙齿敏感，你了解多少？你是否在享受美食时，如火锅、冷饮、甜点时，感受到短暂的刺痛或酸痛，然后疼痛又自行消失？这就是牙齿敏感症，也被称为牙本质过敏症。当牙齿受到物理、化学刺激时，就会产生这种酸痛感。

那么，牙齿为何会出现这种症状呢？让我们来一***竟。

牙釉质的损伤是引起牙齿敏感的主要原因。长期吸烟、用牙咬硬物、偏侧咀嚼或刷牙方式不当等，都可能过度磨耗牙齿，导致牙本质暴露。牙外伤也可能引起牙隐裂，这些都是牙齿敏感症的罪魁祸首。

牙龈萎缩、牙颈部暴露也可能导致类似的症状。如果你习惯于一侧咀嚼，或者长期喜欢较硬的食物，磨牙症就可能发生，导致牙齿严重磨耗，引发牙齿过敏症。值得注意的是，某些全身性疾病如神经官能症，以及月经期、妊娠期的妇女，由于神经末梢敏感度增高，也可能出现牙齿敏感症状。

那么，面对牙齿敏感症，我们该怎么办呢？有一种简单而有效的方法咀嚼生茶叶。生茶叶中的鞣酸能使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。只需将干茶叶放在过敏的牙齿部位，轻轻咀嚼，适用于咬合区的牙本质过敏。干茶叶不仅取材容易，而且经济实用，有一定疗效。

牙齿敏感症是常见的口腔问题，了解其原因和治疗方法非常重要。在日常生活中，注意保护牙齿，避免过度刺激，是预防牙齿敏感症的关键。保持口腔卫生，定期口腔检查，也是维护口腔健康的重要措施。