女人常吃糖需警惕外阴炎

念珠菌阴道炎是女性常见的妇科病之一，困扰着大约75%的女性。一生中，许多女性至少被它纠缠过一次。而外阴炎的病因，则是这其中需要重点关注的问题。特别是对于那些喜欢甜食的女性，更应该警惕。

一项对念珠菌反复感染者的研究表明，许多患者的血糖或尿糖水平明显高于正常范围。当这些患者减少日常糖分摄入后，一年内念珠菌阴道炎的复发几率大大降低。这充分表明，糖分摄入与念珠菌感染之间存在密切关系，这是导致外阴炎的重要因素。

为何女性多吃糖容易患外阴炎呢？原来，导致念珠菌阴道炎的是一种双相菌，它在酸性环境下生长得很好。在阴道内，这种病菌在30%的孕妇和10-20%的非孕妇女中都有寄生。只有在全身及阴道局部细胞免疫力下降，尤其是食糖过多导致血糖或尿糖升高时，阴道内糖原增加，酸度增高，酵母菌才会大量繁殖，从而引发疾病。

想象一下，那些香甜的糖果、巧克力、甜点，它们虽然能短暂地带来快乐，但长期大量摄入，却可能给身体带来不小的负担。除了外阴炎，高糖分、高热量、高脂肪的不健康饮食还可能诱发乳腺癌、宫颈癌等多种妇科病。

女性朋友们在享受美食的也要注意适量摄取糖分。不能任由自己的味蕾沉迷于甜食之中，而忽视了身体健康的警示。毕竟，一个健康的身体，才是最美的自己。在饮食方面，我们应该更加注意平衡营养，合理搭配食物，保持身体健康。也要定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科病，保护自己的身体健康。