经期做3件事后果很严重

月经时期是女性独特的生理周期，每个月的那几天，女性的身体变得尤为脆弱，需要特别的呵护。有些女性在月经期间仍保持着日常的生活习惯，这无疑是对自身健康的不负责任。在此，编辑提醒广大女性，即便你身体状况良好，也绝对不能在月经期间做以下三件事，否则后果将不堪设想。

拔牙需慎重。在月经期间，女性的血小板数量减少，血液凝固性降低，这使得她们在此时进行创伤性手术如拔牙时，可能会出现难以止血的情况，导致出血较多且时间长。研究还显示，月经期间，女性的痛觉神经更为敏感，全身抵抗力较弱，因此拔牙会感觉疼痛加倍，并且感染的风险也会大大增加。

酗酒要不得。月经期间，女性体内激素水平波动较大。此时饮酒，会比平时更容易醉，并且酒精对肝脏的负担会明显加重。由于女性在这个阶段分解酶的活动能力较低，分解消化酒精的能力下降，使得酒精难以迅速从血液中排出，滞留在体内可能转化为有害物质。为了清除这些有害物质，肝脏需要加倍工作，可能会引发肝脏问题。喝酒还可能加速血液循环，导致月经量增多，而饮用冰镇啤酒等冷饮则可能导致痛经。

按摩需谨慎。虽然按摩可以保障气血运行、疏通经络，从而促进生理功能正常运转，但是在月经期间进行按摩却可能引发严重出血或经期延长。因为按摩的作用与活血化淤药相似，可能会增加女性的月经量。此时进行按摩还可能导致皮下出血，不利于子宫内膜剥落后的修复。

女性在月经期间一定要特别注意，避免进行以上三种行为，保护好自己的身体健康。也要注意保持良好的生活习惯和心态，保持充足的睡眠和适当的运动，增强身体的免疫力。这样，才能更好地度过这个特殊的生理周期。