涂药膏就能祛痘？五大祛痘误区你知道吗

青春期是痘痘的肆虐期，许多爱美的女孩都被困扰着。面对脸上的痘痘，她们开始四处寻找治疗方法，然而许多不了解的治痘误区却让她们的努力化为泡影。今天就来揭晓这些常见的治痘误区。

许多人在面对青春痘时，第一反应就是去挤掉它。这种做法不仅会将手上的细菌挤入皮肤内，引发感染和炎症加深，还可能留下难看的色素和疤痕。而且，挤痘痘的过程中，可能会将残余物质挤进去，使青春痘更加严重。尽管青春痘在成熟后可以被挤掉，但并非明智之举。

接下来是痘痘药膏的使用误区。复方类固醇药膏等能快速祛痘的外涂药膏，虽然能消退红肿、抑制发炎，但它们也含有激素成分。虽然短期内能消炎，但长时间使用会让皮肤色素沉着，形成痘印，无法消除。在使用药膏前，一定要了解其成分和副作用。

在饮食方面，我们也存在着许多误区。有些女孩认为富含碳水化合物的食物会加重成人痘，而低升糖指数的饮食则有助于改善。摄入高升糖指数食物会引发一系列反应，最终通过生长激素和性激素加重成人痘的爆发。在选择食物时，我们应该选择低升糖指数的食物，以维持皮肤健康。

天天敷面膜也是一个误区。虽然面膜可以为我们带来水润的肌肤，但敷得太频繁会使皮肤变得脆弱。每周敷一两次面膜就足够了，而且每次时间也不能太长，大约15-20分钟。不要等到整个面膜都干掉再取下来，否则水分蒸发后，面膜就起不到保湿作用了。敷完面膜后，一定要及时涂上乳液或乳霜锁住水分，才算完成了保湿工作。

许多人认为青春痘过了青春期就会好，这也是一个误区。青春痘的医学术语为痤疮，虽然多发于青春期，但它本质上是一种皮肤疾病。严重的痘痘问题不能放任自流或仅靠护肤品调理，而是应该寻求专业医师的帮助，由他们给出专业的解决方案。面对青春痘问题，我们需要了解正确的治疗方法，避免走入误区。