现在很多的女性朋友都受到不同程度的困扰，严重者是痛苦不堪，影响了工作和学习，那么怎么能缓解痛经，相信很多朋友都很关心这个问题，下面有专家为您介绍可缓解痛经的食疗秘方。
可缓解痛经的食疗秘方
玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味�螅Φ笆旌笕タ牵俜呕毓兄�20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。
将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附�濉Ｒ溃臣θ狻Ｊ视糜谕淳⒛苁蛊し粲泄庠蟆�
山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色华者。

治疗痛经 2017-06-26 12:46www.tongjingw.cn缓解痛经

现在很多的女性朋友都受到不同程度的困扰，严重者是痛苦不堪，影响了工作和学习，那么怎么能缓解痛经，相信很多朋友都很关心这个问题，下面有专家为您介绍可缓解痛经的食疗秘方。

可缓解痛经的食疗秘方

玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味�***螅Φ笆旌笕タ牵俜呕毓兄�20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。

将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附�***濉Ｒ溃臣θ狻Ｊ视糜谕淳⒛苁蛊し粲泄庠蟆�

山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色华者。