经常熬夜的人脸有多垮

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最后，彻夜未眠还会加快肌肤的老化进程，引发细纹的产生。睡眠是肌肤修复和再生的关键时期，然而熬夜会导致肌肤失去这一宝贵时机，使它不能适时修补受伤的组织，因此造成肌肤弹性减弱，显现细纹和皱纹。

长期熬夜会加速皮肤的老化，使得胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤松弛、皱纹、干燥、毛孔粗大、色斑、暗沉等，还可能出现乳房松弛下垂，内分泌失调，骨质疏松、心脑血管疾病等。建议改善不良的生活习惯，规律作息， 清淡饮食。若有需求可以做水光针、肉毒素等，但一定要去正规机构。

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