痛经的病因具体都有哪些呢
一、青春期最容易出现
月经初潮的女孩由于缺乏月经相关的知识而导致出现恐惧、心理紧张,所以,很容易出现痛经。而且有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:通则不痛,痛则不痛,自然会使痛经加重。调查显示初潮早的女孩最容易痛经,因为年龄小,造成子宫内环境发育的不完善,引起分泌的过于旺盛,导致经期。
二、的女孩容易痛经
肥胖会直接导致内分泌紊乱,直接影响到雌激素的正常水平,一般体重指数超过30极易发生,可以导致很多疾病,其中就很常见,而由于月经不调引起痛经。所以,女性一定要控制体重,年轻的女孩更要减少量高脂肪食物的摄入,多补充蛋白质为好。
三、饮食的不规律造成营养不良均很导致痛经
有些女孩为了保持良好的身材盲目进行节食,结果导致身体营养素的不均衡,长时间节食也会导致内分泌失调而引发痛经。还有一些女孩从小就偏食,导致某一种营养素摄入过少。出现痛经。所以。和盲目节食同样都会导致痛经,饮食的营养均衡最重要。
四、家族史也是痛经的一个重要原因
对于痛经,遗传因素也不可忽略,发现一般母亲有过痛经史,女儿多半都会痛经,并非是痛经这个症状遗传,而是母亲由于怀孕的时候本身子宫环境就相对较差,将身体的不足也同样带给了胎儿,同时由于母亲常年和孩子生活在一起,饮食习惯、生活习惯及其相似,所以,导致出现同样的情况。
五、子宫颈狭窄或者子宫后倾也很容易痛经
如果血量比较大、血块排出的比较大,而子宫颈却很狭窄,就很容易卡在子宫颈处,造成排出的不顺畅而引起疼痛,如果子宫的过度后倾也造成子宫弯曲同样导致经血排出不畅,引起子宫收缩或痉挛导致痛经。
大姨妈
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