游泳耳朵进水会得中耳炎吗？

夏日炎炎，酷暑难耐。在这样的季节里，人们汗流浃背，身体各个部位都需要特别的关照，其中，耳道也不例外。湿润的环境为细菌的滋生提供了温床，稍不注意，就可能引发耳道炎，甚至中耳炎。

你是否曾在夏日游泳时，担心耳朵进水而引发中耳炎呢？实际上，并不是每次耳朵进水都会引发炎症。中耳炎的发生，通常是由于不干净的水进入外耳道，使耳内的耳屎软化、膨胀，从而导致耳道堵塞，引发外耳道炎。如果脏水中的细菌残留，则会增加感染的风险。爱出汗、常游泳的人更要注重卫生，选择卫生条件良好的游泳场所，并妥善保护耳、鼻。

在游泳时，耳朵进水是在所难免的。对于耳部健康的人来说，耳朵有自我保护功能，少量进水并不会造成伤害。如果耳道进水后，出现听力异常、耳闷、有水声、耳鸣、听力下降等症状，就需要引起注意，建议及时前往正规医院进行检查。

那么，如果耳朵不小心进水了，我们该怎么办呢？有几个小妙招可以分享：

1. 跳动引水法：将头歪向进水耳朵的一侧，然后用同侧的脚单脚原地连跳几次，利用震动将水分排出。

2. 手掌吸水法：将进水耳朵歪向下，用同侧的手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，利用吸力将水分吸出。

3. 棉花沾吸法：用脱脂棉卷成细细的捻子，轻轻地伸入进水的耳朵里，将水分吸干。

这些小妙招都是在日常生活中比较实用的方法，但如果游泳后出现听力异常等症状，最好还是及时前往医院检查和治疗。在保护自己的我们也要注重卫生和健康，这样才能更好地享受夏日的乐趣。