多囊卵巢综合征调理食谱

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，对于患者而言，除了医学治疗，合理的饮食调理也是缓解症状和促进康复的重要手段。下面为大家介绍几款针对多囊卵巢综合征的调理食谱。

1、白萝卜汁

将三个新鲜的白萝卜切碎，用干纱布包裹后，轻轻绞取它们的汁液。每天一剂，分三次服用，长期坚持，会有意想不到的效果。这款食谱的主要功能是行气化痰，对于痰湿型多囊卵巢综合征患者尤为适宜。症状如月经稀发、闭经、不孕、体形肥胖、晨起痰多、恶心欲呕、食欲不振、脘腹胀闷、口腻不爽的患者，不妨一试。

2、乌骨血藤汤

取一只乌骨鸡，宰杀后处理干净，与鸡血藤、生姜、红枣一同入锅，加入适量的清水，先用武火煮沸后再转文火慢煲两小时。这道汤具有补血活血、调理月经的功效。适用于血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征患者，症状如月经稀发、经行量少、色紫红、有血块、腹痛、面色萎黄、眩晕心悸等。对于出血后的贫血患者，也有很好的调理作用。

3、归参炖母鸡

选取一只嫩母鸡，活宰后取鸡肉切块，与当归身、党参、生姜一同入炖盅，加入沸水和少许烧酒，隔水文火炖3-4小时。这款炖品具有补气养血、调理月经的功效。适用于血虚气弱型多囊卵巢综合征患者，症状如月经延后、经行量少、色淡质稀、面色萎黄、眩晕心悸或产后血虚眩晕等。

以上三款食谱都是针对多囊卵巢综合征患者的调理佳品，不仅营养丰富，而且具有独特的药用价值。患者在日常饮食中，可以合理搭配这些食谱，以辅助治疗效果，促进身体的康复。但请注意，饮食调理虽重要，仍需结合医生建议和药物治疗，以确保效果最佳。