产后警惕妇科炎症来袭 应戒掉3个习惯来预防！

产后女性是妇科炎症的高危人群，由于缺乏足够的关注和警惕，往往使病情反复，错过了最佳治疗时机，严重影响了日常生活和工作，甚至可能引发妇科肿瘤。那么，产后妇科炎症究竟有哪些表现呢？

正常情况下，女性的白带应该是透明无色的，没有异味。如果白带颜色变为黄绿色，质地粘稠或带有血丝，那就需要警惕妇科炎症的可能性。如果私处出现类似于臭鸡蛋的异味，同时伴随白带异常，那么可能是子宫内膜炎、阴道炎或宫颈炎的征兆。除此之外，月经不调、下腹部坠痛甚至腰酸背痛等症状也可能是妇科炎症的表现。

为了远离妇科炎症，我们需要戒掉一些日常坏习惯。其中之一是便前不洗手。我们的手上会沾染很多细菌，在解小便或大便时，这些细菌可能会通过卫生纸侵入阴道，导致妇科炎症。我们需要在便前便后养成洗手的好习惯。

每天使用护垫也是不好的习惯。市面上的护垫虽然以轻薄透气为卖点，但长时间使用并不利于健康。护垫不是纯棉质地，使用两小时后就会变得潮湿不透气，为细菌滋生提供良好的环境，增加患上妇科炎症的几率。只有在必要的时候才应该使用护垫，并且要勤换。

还有一些人因为工作繁忙而总是憋尿，这也是不良的习惯。女性的膀胱和生殖器官都位于盆腔内，憋尿会让膀胱处于充盈状态，压迫子宫，长时间下去会引发尿道炎、膀胱炎和子宫倾斜。

为了预防妇科炎症，我们平时要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣。每天坚持用温水清洗外阴，不和他人共用毛巾。月经期间要注意卫生，选择正规厂家生产的卫生巾和护垫。要注意休息，避免过度劳累。饮食方面要以清淡为主，减少久坐的时间。只有保持良好的生活习惯和卫生习惯，才能远离妇科炎症的困扰。