得了急性乳腺炎怎么办？

***急性乳腺炎的背后：感染、成因与预防之道

急性乳腺炎，这一常见于产妇的疾病，往往由金黄色葡萄球菌或链球菌的入侵引发。当婴儿娇嫩的小嘴在哺乳时轻轻触碰母亲那较嫩的乳头，若是用力过猛，可能会造成微小的擦伤或裂痕。正是这些看似微不足道的小伤口，让细菌得以趁虚而入。它们从小创口进入皮下，或是沿着淋巴管、乳腺导管深入乳腺组织，从而引发急性乳腺炎。细菌感染无疑是其主要因素。

除了细菌入侵，乳汁淤积也是一大诱因。如果乳汁无法排空而积滞在乳房组织中，就如同为细菌提供了一个完美的生长环境。初产妇在面对新生儿时，常常因精神紧张而影响乳汁的正常分泌调节，这也可能导致乳汁淤积。而对于那些乳腺管尚未畅通的初产妇，若在产后初期就摄入过于油腻的滋补食物，会使乳汁变得过于浓稠，流动性降低，从而导致乳汁排出不畅，堵塞乳头，继而引发急性乳腺炎。

在脓肿形成之前，我们可以采取以下措施应对：对于仅有乳汁淤积的产妇，可以坚持哺乳，并采取一些积极措施帮助乳汁排出。使用绷带或乳托托起乳房，局部进行冰敷以减少乳汁分泌。对于乳房肿胀明显或有肿块形成的情况，局部热敷有助于炎症消散。我们还可以选用针对金黄色葡萄球菌的敏感抗生素进行治疗。

那么，如何预防急性乳腺炎的发生呢？保持乳头清洁至关重要。我们可以使用温肥皂水进行清洗，对于乳头内陷的产妇更要注重清洁，避免使用乙醇擦洗。养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，确保每次将乳汁吸尽。如果乳汁无法吸尽，要手动挤出或使用吸乳器吸出。如果出现乳头破损，要暂时停止哺乳，使用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再继续哺乳。通过这些预防措施，我们可以有效减少急性乳腺炎的发生，保护自己和宝宝的健康。