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健康风险

经期是一个特殊的生理阶段，宫颈口微微张开，这个时期的女性可能会面临一些健康风险。比如感染风险增加，特别是像盆腔炎这样的感染。经血为细菌提供了一个生长的环境，就像一个无形的“细菌培养基”。部分女性在经期免疫力相对较低，身体更容易受到细菌和病毒的侵袭。

安全建议

面对这些风险，我们需要采取一些安全措施。无论是否处于经期，使用避孕套都是非常重要的，因为即使在经期也可能会有排卵。保持良好的个人卫生是预防感染的最好方法，每次活动前后都要清洗外阴。由于经期的子宫更加敏感，动作应该尽可能轻柔。为了保持卫生，可以垫上干净的毛巾。

注意事项

在做出选择时，需要注意一些重要的事项。尽量避免在经血量大的前几天进行活动，因为此时感染风险更高。如果出现痛经或其他不适症状，应立即停止。活动结束后，及时排尿清洁也是非常重要的。活动结束后要观察身体反应，如果出现异常分泌物或疼痛，应及时就医。

其他选择

每个人的生理状况都是独特的，因此最稳妥的建议是咨询妇科医生，获取个性化的健康建议。健康是生活的基石，我们应该珍惜并保护好自己的身体。在做出任何决定之前，确保充分了解自己的身体状况，并遵循医生的建议。