月经不调吃什么药管用？滋补养护应为先

在女性的生活中，月经不调仿佛是一道难以逾越的障碍，困扰着许多女性朋友的身心健康。那么，面对这一问题，我们该如何应对呢？

要明确的是，月经不调并非单一症状，其背后隐藏着多种原因。月经量过多、月经过少，都是月经不调的表现，而背后的原因可能是多种多样的。对于月经不调的治疗，绝对不能一概而论，更不能随意用药。

在面对月经不调时，首先应该去医院做一次全面的检查，找出病因所在。因为不同的病因，需要采用不同的治疗方法。这是治疗月经不调的关键所在。

在药物治疗方面，月经期一般用药的原则是养血、和血、调精，以达到通畅下行的目的。目前临床上常用的中药验方如四物汤等，都是针对这一原则而设计的。而在卵泡期、排卵期和黄体期，用药的原则则有所不同，分别是以补阳填精、促进排卵、温肾和血以及养护为主，传统的中药验方如乌鸡白凤丸、十全大补丸等，都是针对不同时期的生理特点而研发。

除了药物治疗，饮食调理也是治疗月经不调的重要手段。月经不调的女性可以多吃一些滋补的食物，如羊肉、瘦猪肉、桂圆、枣等。还要注意饮食要以清淡、易消化的食物为主，并多摄入活血通经的食物，如山楂、橙子等。也要注意控制摄入量，过度食用可能会产生反效果。

在月经期间，女性朋友们还要特别注意饮食禁忌。寒性的食物如黄瓜、莴苣、海螺、蚌肉、西瓜、螃蟹、冷饮等，以及油腻的食物都应该尽量避免。因为这些食物可能导致胃纳不佳或消化不良，甚至可能导致月经不调的发生。

对于月经不调的治疗，药物治疗和饮食调理都是非常重要的手段。但最重要的是，要在医生的指导下进行辩证施治，避免自己随意用药。希望每一位女性朋友都能关注自己的身体健康，遇到月经不调的问题时，及时就医，早日恢复身体的健康状态。