生气月经少了怎么办

月经失调是由于内分泌失调引起的，需要一段时间来进行调理。在月经来潮前，尽量保持良好的心情状态，这对调节月经至关重要。

针对月经失调的问题，医生建议采用传统中药进行治疗。其中，益母草颗粒和乌鸡白凤丸是常用的调理月经的中成药。除此之外，还可以采用如山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香等传统中药材进行治疗。这些中药材配合使用，可以快速见效，且疗效确切。

特别是蓬莱市中医医院的丁英波副主任医师，他建议采用多种中药材如广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔等配合治疗。这些中药材具有调和内分泌、调理月经的功效，可以帮助患者恢复正常的月经周期和月经量。他也强调保持良好的心情对于调理月经非常重要。

除了药物治疗，患者还应注意保持良好的生活习惯，如饮食健康、适量运动、规律作息等。这些措施可以帮助改善内分泌失调的状况，从而有助于调理月经。对于月经失调的问题，需要综合调理，包括药物治疗和生活习惯的调整。