《病痛之源：核心病机与诱发因素》

一、核心病机

痛，乃机体气血不通之表现。当机体遭遇气滞血瘀、寒凝血瘀或湿热瘀阻时，痛楚便随之而来。

1. 气滞血瘀：当情志抑郁或愤怒伤肝，气机不畅，血行瘀阻，经前或经期，小腹胀痛如拒按之感，经色紫暗夹有血块。

2. 寒凝血瘀：若在经期受寒或贪凉饮冷，寒邪凝滞胞宫，致使气血运行受阻，小腹会感到冷痛，得热则痛减。

3. 湿热瘀阻：当湿热之邪内蕴，与血相结，冲任阻滞，引发灼热疼痛，经血黏稠且伴有异味。

还有一种“不荣则痛”的情况。当机体气血虚弱，脾胃虚弱或久病耗伤气血，胞脉失养，表现为隐痛喜按、经量少色淡。若肝肾亏虚，先天不足或房劳多产，精血亏虚，经后小腹空痛，并伴腰膝酸软。

二、诱发因素

病痛的出现，往往非单一原因所致。情志所伤，长期情绪波动如焦虑、抑郁，易致肝气郁结；起居不慎，经期淋雨、涉水或饮食生冷，会加重寒湿凝滞；外邪侵袭，风、寒、湿等六淫邪气趁虚而入。

三、其他分类

在中医理论中，虽然没有原发性与继发性的分型，但器质性病变如子宫肌瘤多与瘀血内停相关。

针对以上病机和诱发因素，中医强调辨证施治。结合具体证型选择活血化瘀、温经散寒或补益肝肾等治法。日常生活中，我们也要注意保暖、调节情绪，饮食以温补为主，这样才能更好地维护身体健康。