霉菌性阴道炎是一种常见的女性生殖道炎症，其症状包括外阴瘙痒、灼痛，伴随白带增多，呈现出典型的豆腐渣样。有时，患者还会出现尿频、尿痛等泌尿症状，甚至在时感到疼痛。在妇科检查时，可以发现小阴唇内侧及阴道粘膜上有白色膜状物附着。擦去这些膜状物后，暴露出红肿的粘膜面，急性期甚至可以看到糜烂面或表浅的溃疡。

霉菌性阴道炎的危害不容忽视。这种炎症不易根治，容易反复发作，给女性带来极大的困扰。预防霉菌性阴道炎显得尤为重要。

女性需要注意运动，提高免疫力。在快节奏的现代生活中，工作压力大，许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力较差，对霉菌等致病菌的免疫力低。建议女性积极参加体育锻炼，提高身体免疫力，特别是在冷热交替的春季或者身体抵抗力下降的时候，更要注重提高身体免疫力。

要养成良好的卫生习惯。预防霉菌性阴道炎需要保持私处清洁干燥，避免搔抓私处，采用正确的方法清洗外阴。在炎症未完全治愈时，应避免房事。每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独清洗，防止交叉感染。洗净的内裤一定要充分干燥才能穿，以防病菌滋生。

要避免穿紧身裤及长期使用护垫。长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫等行为会导致女性私密处处于潮湿、温暖的环境下，适合霉菌生长。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，可能会损伤有益菌，导致阴道菌群紊乱。

不要滥用抗生素。不合理使用抗生素会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增多，容易发生霉菌性阴道炎。

女性要养成良好的生活习惯，增强免疫力、保持良好的卫生习惯、避免穿紧身裤和长期使用护垫、不滥用抗生素。这样才能有效预防霉菌性阴道炎的侵扰。每个女性在春季都要特别警惕，做好与阴道炎斗争的准备。保持健康的生活方式，让疾病无法侵袭。