哺乳期乳腺炎不要按摩通乳 如何判断哺乳期乳腺炎？

新妈妈们常常会面临一种常见的挑战急性乳腺炎。这种病状在生产后哺乳的女性中尤为多见，尤其是初产妇。每一位新手妈妈都可能遭遇这一问题，那么如何判断自己是否罹患了乳腺炎，又该如何处理呢？

关于如何判断自己是否得了乳腺炎，妈妈可以进行自查。在照镜子时取坐位，仔细观察乳头的状况，看是否有破损、内翻、凹陷或红肿等情况。接着，仰卧于床上，用食指、中指、无名指的掌面沿着乳头以转圈的方式按压，感受是否有压痛感或异物感，甚至是否有明显的硬块。这些都是早期乳腺炎的常见信号。

如果自查时发现异常，建议及时到医院妇科就诊。抽血查血常规就显得尤为重要，关注白细胞总数及中性粒细胞数的变化，可以协助判断炎症的程度。必要时，还可以进行B超检查，以得到更准确的诊断。

一旦确诊为乳腺炎，妈妈们不必过于惊慌，也不用立即停止喂养母乳。实际上，停止哺乳反而会增加乳汁淤积的机会，勤喂奶才能帮助“排空”乳房。如果乳腺局部出现化脓、乳腺感染或乳瘘等情况，则应遵照医嘱，完全停止哺乳并接受治疗。

值得注意的是，很多妈妈在面对乳腺炎时会选择去催乳机构进行按摩通乳。这种做法实则不妥。按摩外力很容易损伤脆弱的乳管，导致乳汁及炎症介质四溢而出，充满大部分乳房，加速炎症的扩散，使乳腺炎的范围更广、更难控制，从而增加脓肿的风险。

哺乳期乳腺炎的主要原因在于乳汁过多而孩子无法完全喝掉，造成乳汁淤积。乳房的意外挤压也是一个重要原因。这些淤积的乳汁营养丰富，为细菌提供了天然的繁殖环境。如果不及时排出乳汁，乳腺炎的风险就会增加。乳房可能会出现红肿、发热、疼痛等症状，体温也会升高。

新妈妈们应当谨慎对待乳腺炎，既要积极进行自查和医学检查，又要避免不当的通乳方式。只有这样，才能更好地保护自己的乳房健康。