脚趾甲钻到肉里面怎么办？专家：这样剪趾甲迟早出事

我们每个人的日常中，都需要定期进行指甲的修剪，然而有时会遇到脚趾甲嵌进肉里的情况。这种情况不仅修剪困难，而且可能引起脚趾的胀痛，稍微碰到就痛如钻心。这究竟是怎么一回事呢？其实，这是甲沟炎的前兆。当脚趾甲两侧的甲沟组织受到细菌感染时，就会形成甲沟炎。在严重的情况下，甚至需要拔掉整个指甲来治疗，听起来都让人感到疼痛。但为什么会发生这种情况呢？

一位专家为我们揭晓了答案：脚趾甲剪得太短是甲沟炎的主要原因。

暨南大学附属第一医院的皮肤科副主任医师邓列华教授指出，很多人为了图方便或避免划破袜子，常常把脚趾甲剪得很短。然而这种做法并不正确。如果趾甲剪得太短，旁边的软组织会因为没有趾甲的覆盖而向上生长，等趾甲重新长出时，就很容易刺入软组织内，从而引发甲沟炎等疾病。

那么，如果我们遇到了甲沟炎的问题应该怎么办呢？邓列华教授表示，对于不同程度的甲沟炎，有不同的处理方法。轻度甲沟炎可能会自行消退，但如果情况严重，出现化脓现象，单纯的修剪趾甲就无法解决问题了，一般需要采取拔甲治疗。

即使进行了拔甲手术，也不代表就能一劳永逸。邓列华教授提醒患者，手术后要注意保持患病部位的干燥，避免沾上水。在饮食方面，也要保持清淡，多摄入富含水分和维生素的食物，以促进趾甲的生长。同时要避免摄入刺激辛辣的食物，如辣椒、羊肉等。

在日常生活中，邓列华教授强调，预防甲沟炎的最佳方法就是做好足部护理。剪趾甲时，要留下比甲下皮肤长一毫米的趾甲，以保护周围的皮肤，减少脚趾损伤的几率，从而降低甲沟炎的发生。选择合适的鞋子也很重要，不要穿过紧的鞋子。一旦出现倒刺，要用工具将其剪下，避免生拉硬拽损伤指甲和周围的皮肤。

，。内容合作请联系：。希望通过这篇文章能帮助大家更好地了解并预防甲沟炎，让我们的足部健康得到更好的保护。