醋能治痛经、月经过多、赤白带下 中医认为许多妇科病由肝经不舒引起，而醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中医也认为酸入肝，肝主血。 醋制是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常...

痛经怎样快速解决？不少女性都饱受痛经的折磨，推荐6个不花钱的治痛经小妙方，希望能给予痛经女性一些帮助。 治痛经妙方1：看喜剧放松大脑 当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化...

十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰，尤其是在寒冷的冬天会有所加重。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、性欲少、月经推迟等症状，今天食神就教一道驱寒暖宫汤：枸杞羊肉汤。 食材：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。...

流言：在民间，有姑娘时期痛经，结婚生了孩子就好了的说法。经常听到老人用这句话安慰正在遭受痛经折磨的年轻女性。那么，生孩子真能治痛经吗？ 生孩子可缓解部分痛经 生完孩子就不痛经了吗？在现实生活中似乎真有这样的人，她们生完孩子就不痛经了。但有些...

在特殊的生理期里，女性不仅要关注身体的异常反应，而且在饮食上也要有所禁忌的。因为经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。下面，小编和大家一起来看看经期饮食方面要注意的三个阶段的禁忌。 女人经期3个阶段的饮食禁忌： 1、月经前：应该少...

宫颈糜烂又称为宫颈柱状上皮异位，是一种生理现象，无症状的情况下不需要任何治疗。但宫颈糜烂并非独立存在，有时候也是慢性宫颈炎的一种表现形式，当其表现出一定的症状时需要及时治疗。 白带增多留心宫颈糜烂 1、白带增多 白带增多是宫颈糜烂的主要症状，...

焦虑、失眠、痛经是不少女性在经前、经期常会碰到的困扰。这些不适症状让许多女性为之苦恼。其实，通过食疗可以有效帮助缓解此类症状。 1、香蕉缓解焦虑 香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高...

痛苦的生理痛时也能起到舒缓作用提升骨盘内的循环拉伸运动。下面是一组缓解痛经的简单小动作，但大家在做的时候一定要注意安全，量力而为。 1.双脚脚心贴合相对坐好，双手分别抓住双脚脚踝。 2.上半身慢慢向前倾，保持自然坚持10秒钟回到原位。这样重复进行6...

女性每个月都会有那么几天，相信大家对生理期的一些注意事项都有了解，但大家对生理期可以洗头吗?这个问题怎么看待的呢?有很多女性朋友可能就会说生理期洗头会着凉容易出现痛经。但有妇科专家就指出，生理期洗头有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛...

痛经女性朋友们都经历过，相信大家都有自己一套的处理方法，但大家又是否知道自己的处理方式是否错误的呢?下面小编就为大家讲解下女性在痛经处理上会出现的误区。 女性痛经的治疗误区： 一、痛经会自动痊愈。 许多女性朋友曾有过原发性痛经的经历，但在婚后...

痛经是每个女性值得关注的一个问题，痛经与年龄有什么样的关系痛经症状的轻重与年龄无关，但痛经的类型跟发病年龄有一定的关系。一般原发性痛经常发生在青春期，大多在18岁左右出现.这个时期女性的生殖器官仍在发育期，可能会因为子宫和附件发育尚未完全成熟...

生活中，很多女性都曾出现过痛经的现象，那么是什么原因导致痛经的形成的呢？其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性现代病。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。 1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在...

日常饮食中吃较多黄豆类食品，如豆腐、豆腐干、豆皮、腐竹、豆腐花等的妇女人群，从中获取大豆异黄酮，患乳癌的几率比少吃或不吃黄豆类食品的另一组低近18%，而每天摄取2块豆腐干的量最为合适，食用过量反而会造成植物蛋白摄入过量，对身体不利。 营养专家认...

如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生原发性痛经者达50%以上。做妈妈的别让女儿被痛苦折磨，使其身体、学业受到影响。 一般原发性痛经引发因素 引起原发性痛经的病理...

又到新茶上市时，尤其是绿茶，对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性有大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，...

经期或经行前后，出现周期性下腹疼痛及其他症状，严重者可出现呕吐、面色苍白、手足厥冷等症，影响工作及生活者，称为痛经。痛经困扰着无数的女性，根据某调查结果，显示有超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩形式的毛病煎熬，许多女性通常都会采取...