女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、、头疼、等症状。因此家庭医生的专家建议，女性要多吃全麦食品！ 女性爱吃零食，如薯片或饼干等，这些食品中的盐分会使症状加重。因此，要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心，较好用富含碳水化合物的...

是很多女性朋友深感的话题之一。通常发生在月经前后或月经期间，主要表现为下腹疼痛、坠胀、腰酸，而且伴有、、、头晕、等症状。严重影响了女性朋友的生活和工作。那么如何才能避免或减轻痛经呢？ 首先：要尽可能避免外在因素引发的痛经，如等妇科疾病引发的...

每个月那个来的时候，都要在床上折腾好久，实在让人忍可忍了，介绍你那个来的时候吃点巧克力，巧克力可活血化瘀，以后就不用再忍受痛经了。接下来专家就来为您介绍一下吃巧克力可赶走痛经，希望对您能有所帮助。 根据研究显示，量的甜食确实能够增加血液循环...

因月经，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂...

患者的发病时间经常集中在月经来潮的那几天，但在什么时候不容易控制，要做好临时缓解病症的工作。那么，缓解痛经方法有哪些？ 痛经，或称为经期，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要...

生活节奏加快了，大家在现实中的压力都比较大，因为这个，有不少的女性朋友在遭受着疾病的困扰，下面主要给大家介绍一下治疗痛经的常规方法都有哪些呢？下面一起来看看下面的文章。 治疗痛经的常规方法都有哪些呢？ 1、治疗痛经的方法中药调养：常用的补血中...

不怕且看中医帮你调理，如果你有痛经这个疾病又不及时采取治疗方法的话，很容易就会对全身的健康状况产生影响，尤其是在女性功能方面。很多人以为痛经在婚后会自动改善，其实不然。如果你一直不给予调节改善的话，最终仍会成为生理痛下的受害者。如何改善呢...

经络是什么，穴位在什么地方？什么“任督二脉博”“五脏六腑”我们更多地从流行歌曲、武侠电视里听到。博大精深的中医文化，我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么，抛开一切杂的概念，拿来主义，跟着我们的图片依葫芦化瓢，学学穴位经络是什么，穴...

中医讲；不通则痛，不荣则痛；。 经血不通畅，一旦发生堵塞，自然而然地就会产生痛感。未婚的女孩子会更多地出现找不出任何生理原因的，这是因为其阴道口比较紧，血更容易潴留在体内所致。之所以血运会不畅，专家认为，外乎五种情况。 第一，血淤：经前或行...

（dysmenorrhea），是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如、、...

给女性的生活带来了极大的痛苦，所以我们应该要预防此病的出现，有很多的女性在月经期间，会出现痛经，所以严重的影响到了女性的身体，平时我们需要注意这样的情况出现，并且在日常生活当中，不要忽视疾病的发生，很多的女性，会受到这种疾病的影响，那么，...

经痛困扰数女性，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，“原发性经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种分类。 女性的子宫内膜，每个月会产生前列腺素；此化学物质在月经期间，帮助子官肌肉...

将“环”学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内的这一动作叫上环。它是通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕。流产对每个女性来说都有一定的不良影响。那么，上环后月经量少且怎么办？ 首先了解下上环后主要副反应：1、月经变化：月经血量增多...

不少女生在月经期间都会有的症状，出现小腹或腰部，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴、淋漓、手足厥冷，甚至，给工作及生活带来影响。那么，痛经同时月经量多怎么办？有什么方法调理？ 痛经同时月经量多都会引起很多身体不适，下面我们一起看看如...

作为女性，一直困扰着我们，严重影响着我们的日常生活以及工作，这不仅影响我们自己的情绪和身体健康，还会影响到周围人的情绪。所以我们要及时治疗，解除苦恼。那么，痛经该怎么办呢？吃什么药品的效果更好？ 首先可以服用维生素类药物：B族维生素，特别是B...

有多种类型，由不同原因引起，所以在治疗痛经时要对症才能有效治疗。那么，治疗痛经的偏方有哪些？中医怎么治疗？ 山楂是瘀血型痛经患者的食疗佳品。这种痛经患者常在行经第 1-2天或经前1-2天发生小腹，待经血排出流畅时，疼痛减轻或消失，且经血颜色暗，伴...