瑜伽是一种修身养性的有运动，也是都市白领减压放松的常用锻炼方式。其实练习瑜伽还可减轻女性的症状。 1、调节内分泌 瑜伽练习对人体内分泌有重要调节作用，由于皮质醇具有促进身体抗压力或反应的功能，在进行瑜伽练习时，皮质醇分泌量上升，促使分泌下降，...

是女性很普遍的问题，时常影响着女性朋友们的心情和正常的生活工作。那么，痛经的按摩穴位有哪些，有没有效果？ 痛经是月经期和月经期前后出现的周期性，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛...

是很多女性月经周期都会遇到的一种女性经常都会见到的妇科疾病，女性需要多注意自己的月经情况。那么，月经延长还痛经的原因是什么，有什么样的症状？ 痛经为最常见的临床特征，多呈进行性加剧，于经前1-2天开始，经期第一天最为严重，经血干净后逐渐缓解以...

分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。那么，女生考场内痛经有什么症状？如何解决呢？ 痛经痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机杂，反复性大，治疗棘手，尤其是末婚女青年及月经初...

青春期出现十分常见，痛经很痛苦，会让女性吃不下睡不安。青春期女生严重的痛经可能是生殖道畸形阴道斜隔所致，女生们要当心啦。那么，女生痛经的外部原因有哪些？常见的症状是什么？ 痛经痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机杂，反复性大，治疗棘手，尤...

是很多青春期少女都遇到过的问题，在行经期间，下腹部一阵阵绞痛，并身腰部、阴道、肛门入射，同时出现，甚至等症状，影响正常的学习和工作。那么，为什么有些女生会痛经？应多吃什么食物？ 女生会痛经的原因主要有以下几点： 1、身体虚弱 有的少女体质虚弱...

是不少女性朋友在经期会出现的症状之一，一般来说都是下腹部有坠胀感，，腰酸，严重起来会影响正常生活和工作。那么，谁知道痛经时怎么能减轻疼痛呢 ？ 痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和...

很多恋爱中的女生会发现谈恋爱后月经期的自己不会像之前那么，不由得猜测难道谈恋爱可以减轻疼痛，那究竟恋爱会不会减轻？需要注意什么呢？ 痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴、淋漓、，甚至，给...

不少人都喜欢吃甜食，尤其是女性，其实甜食不仅仅好吃，其实还有很多你想不到的好处。那么，吃甜食会减轻吗？ 痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始...

1、经前或经期出现周期性的兼痛引腰骶（下腹痛并放射痛至腰骶部，挺腰不直或腰；或下腹痛和随体位改变而加重，腰棘突偏歪、棘突棘旁有压痛），严重时伴、、手足发凉、、，甚至因。无腰部急性损伤史。 2、妇科及B超检查排除盆腔器质性病变。 3、好发于青年未...

这种情况女生不陌生，有很多的女性在月经期间会出现这种情况，很多女性不能够正常的工作，需要卧床休息，引发这个疾病的原因多，所以，我们平时生活中一定要注意些预防方法，有效的远离这种疾病，那么痛经的预防方法都有哪些呢？ 女人要怎么做才能预防痛经呢...

女人的因素有很多种，但是很多女性都不大了解，痛经严重影响了女性的身心健康，那么患上了痛经有些什么因素！ 1、激素影响。 一般情况下，卵巢排卵后再过2周左右会有月经来潮，等卵巢结束排卵后会逐渐产生黄体，而黄体可以分泌孕激素。若是孕激素生成过多能...

分析女性的治疗方法就是为了帮助大家正确的确诊这种疾病，那么究竟女性痛经的治疗方法有哪些呢？以下是专家给出的专业解答，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗这种疾...

选择适合的继发性预防方法可以帮助大家积极的预防并控制这种疾病的并发，那么究竟继发性痛经预防方法有哪些呢？ 继发性痛经预防方法： 1。导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。 建议：加热身体，用什么...

对于有些女性说，自从月经初潮开始，就一直缠绕着她，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，相信都受不了。其实预防痛经要从日常生活中做起，平时要做好防护。 1、自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识， 对月经来潮这一正常生理现象有一正确的...

是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴、淋漓、手足厥冷，甚至，给工作及生活带来影响。原发性痛经生殖器官明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓...