女人肚脐着凉容易引发，像、经量少、经期延长等，所有保护好肚脐，可以有效缓解痛经情况。 像痛经、经量过多或过少等，温养肚脐，可鼓舞一身之阳气，避免痛经症状。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗、、急、、、、、脱肛等病...

有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都要忍受的痛苦呢？这里告诉大家一个新的秘方，多吃鱼可以减缓经痛。 丹麦曾经在1996年进行了一个小型的42人研究，他们发现每天让有经痛历史的少女吃下两公克的鱼油 （含有丰富的 omega-3 多元不饱合脂肪酸） ，经过...

芹菜拌花生仁 材料：芹菜250克，花生仁200克，芝麻酱适量，盐适量。 做法：1、将芹菜洗净，切碎，入沸水锅中焯水，沥干，装盘，花生仁洗净，沥干。 2、炒锅注入适量油烧热，下入花生仁炸至表皮泛红色后捞出，沥油，倒在芹菜中。 3、最后加入盐、芝麻酱拌匀即...

如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在——疼！可没几个人想过为此看医生，大都自己吃点药，熬过那两天就好。长辈说过，“结婚生子后，自然就会好。”痛经也分多种，如果不及时就医，不仅难忍，还可能最终导致不孕，如果光指...

是的症状之一，困扰了很多女性，痛起来时让女人痛不欲生，严重时会影响到生活工作和身体健康。有不少人听说，只要生育孩子就可以治愈痛经，这个事情靠谱吗？ 不少女性在产后痛经情况有所缓解，甚至有些女性在生产完之后痛经症状基本上消失了。这是因为生育消...

随着人们的生活方式的改变，药的使用在女性朋友之中也是越来越频繁的了，除了避孕之外，其有没有其他作用呢？那么避孕药可以治疗吗？可以使用什么药呢？ 各位患者朋友们，避孕治疗痛经在临床上也是经常被使用的，为了达到效果，大家最好是可以在专业医生的指...

发性的发生与年龄、种族和社会经济地位关。但是月经初潮时间早、月经周期长、吸烟和体重指数大则越重且持续时间更长。而多产者症状减轻。那么，痛经吃什么水果？香蕉可以吗？ 痛经，或称为经期疼痛，是人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛...

是很多的女孩子都感到十分苦恼的一件事，甚至因为这个，很多女孩子产生了恨自己是女孩的想法，其实这种情况通过食物是可以改善的，那么女孩子痛经吃什么好呢？可以喝葡萄酒吗？ 女孩子痛经应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，...

可分为原发性痛经和继发性痛经。一般少女的痛经都属于原发性痛经，是一种功能性的疾患，主要与精神紧张，子宫痉挛和体质虚弱有关，一般不伴有盆腔的气质变，多数婚后可自愈。而继发性痛经多见于生育后及中年妇女，因症、或引起，需要做针对性的治疗。 哪种类...

各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。是女性生殖器常见，有各种不同的性质和形态。与卵巢的关系非常精密，若是没有生育的女性或是青春期的女孩月经时有痛经的话，那也是有可能容易患卵巢囊肿的。那么，治痛经卵巢囊肿如何？痛经和卵巢囊肿有什么关系？ 普...

可分为原发性痛经和继发性痛经。一般少女的痛经都属于原发性痛经，是一种功能性的疾患，主要与精神紧张，子宫痉挛和体质虚弱有关，一般不伴有盆腔的气质变，多数婚后可自愈。而继发性痛经多见于生育后及中年妇女，因症、或引起，需要做针对性的治疗。 继发性...

是女性常见的问题，凡在经期前后或经期中，发生下腹部，或腰骶酸痛及其他不适，严重时、，甚至影响工作常生活者，称之痛经。 由于情志、起居不慎，或六淫为害，导致冲任瘀阻，或寒凝经脉，致使气血运行不畅，胞宫经血流通受阻，“不通则痛”，因而经行腹痛。...

1、 建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类，最好少吃香肠等加工的肉类，以及味精、红酒、巧克力和柠檬等。 2、关节痛 建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的，促进骨胶原的合成，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成...

现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部以致影响劳动及生活者称为，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经，也就是说不是由于生殖器官的畸形、或炎变引起的。 痛经一般出现在月经初潮后的2～3年，25岁以后便逐渐减...

女性的原发性十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且副作用，简便易行。 1、叩打腰骶部 按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以一分钟 100次频率...

中医认为，的原因是胞宫气血运行不畅， “不通则痛”；或胞宫失于濡养， “不荣则痛”。常见证型有寒凝血瘀、血瘀、肾气亏虚、等。下面根据痛经的不同证型提供几条食疗方。 1、寒凝血淤证生姜15克，红糖适量，加入少量白酒，再加入开水冲泡代茶饮。生姜暖胃...