脂肪肝出现肝功能异常怎么办

随着生活品质的提升，饮酒与丰盛大餐常常相伴相随，这样的生活方式容易导致脂肪肝的发生。脂肪肝在初期可能并不显眼，但其对健康的侵蚀不容忽视。它可能引发脂肪堆积，对肝脏的代谢形成障碍，严重影响肝功能，甚至可能进一步演变为肝硬化等疾病。一旦发现自己有脂肪肝的征兆，必须及时寻求治疗方法。那么，当脂肪肝引发肝功能异常时，我们该如何应对呢？

目录

预防脂肪肝：饭后忌饮茶

脂肪肝出现肝功能异常怎么办

脂肪肝如何进行精神调养

脂肪肝的预防

脂肪肝的检查

1. 预防脂肪肝：饭后忌饮茶

如今，人们在享受美食后常常习惯喝一杯茶，这种做法对于预防脂肪肝来说却是不利的。吃完油腻食物后立刻喝茶，茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，形成难以消化的靶酸蛋白质，减慢肠道蠕动，引发便秘。这不仅增加了肝脏负担，还可能引发脂肪肝。建议大家在饮食过程中要定时定量，尤其是晚餐的摄入量应以占全日总量的30%为宜。要均衡营养，食物多样化，以谷类为主，多吃蔬菜、水果、奶制品和豆制品。对于高危人群，如肥胖、糖尿病、长期饮酒等人群，更应注意预防脂肪肝的发生。定期进行肝脏B超检查是早期发现脂肪肝的最佳方法。

2. 脂肪肝出现肝功能异常怎么办

脂肪肝的危害不容忽视，其发生与日常饮食密切相关。当发现肝功能异常时，患者应从三个方面入手：积极治疗、合理膳食和充足休息。选择大型肝病医院进行全面的检查和治疗，按照医生的指导进行用药和治疗。要注意保持充足休息和养成良好的生活习惯。饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜，避免过饱。只有这样，才能有效改善肝功能，遏制病情恶化。

3. 脂肪肝如何进行精神调养

精神调养对于脂肪肝患者的康复同样重要。通过调养心神、舒畅情志等，保持人体的心理平衡，从而减缓疾病带来的心理压力。树立战胜疾病的信心，避免外界不良刺激，增强抗病能力。对于意识脆弱、神怯气虚、抗病能力弱的人群，更应注意精神调养，随时预防疾病的发生。

养肝疏泄，情志平衡肝病防治的关键

在中医的视野里，肝脏扮演着疏泄的重要角色。肝病患者在生活中最怕遭遇恼怒及其他不良刺激，因为这些情绪刺激往往会加重病情。长期郁闷、情绪压抑，只会进一步削弱机体的抵抗力。为了化解这些不良影响，我们可以采取一些有效的情志调解方法。

对于爱生气的患者，可以采用宣泄法，向亲朋好友理智地倾诉心声，让内心的情绪得以释放。与健康人建立良好的人际关系，共同营造乐观、积极的生活氛围。外出云游、琴棋书画的陶冶也是转移注意力的好方法。正如唐代孙思邈在《千金要方》中所言：“弹琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲”。

预防脂肪肝，我们可以从以下几个方面着手：

1. 合理膳食：科学的饮食结构有助于清除肝内脂肪。

2. 慎用药物：肝脏是身体的排毒器官，选药时应慎重，避免选用对肝脏有害的药物。

3. 适量运动：适当的锻炼能消耗体内脂肪，有助于脂肪肝的康复。

在脂肪肝的检查方面，实验室检查和辅助检查是诊断的重要一环。血清酶学检查包括ALT、AST等指标的变化，可以反映肝脏的受损情况。血浆蛋白变化、血浆脂类的变化等也有助于脂肪肝的诊断。B超检查是检测脂肪肝的有效手段，可以根据回声波衰减的程度来判断脂肪肝的轻重。

肝病防治需要结合情志调解、预防脂肪肝的有效措施以及科学的检查方法。让我们珍爱肝脏，保持健康的生活方式！CT检查揭示脂肪肝真相

CT检查在揭示脂肪肝真相方面有着独特的优势。与实时超声图像相比，CT图像展现了不同的表现。CT诊断的准确性优于B超，展现了肝脏密度普遍或局限性的降低，甚至低于脾和肝内血管密度。门静脉内回声的增强和密度的降低与脂肪化的严重程度相一致。动态的CT变化能够反映肝内脂肪浸润的增减。在重度脂肪肝情况下，肝脏的CT值可降至10Hu左右，正常肝的密度则比高6～12Hu。增强后的CT扫描，能够非常清晰地显示脂肪肝的肝内血管影，其形态和走向均无异常。有时，血管会变细、变窄，但并无推移或包绕现象，这有助于鉴别肝癌与脂肪肝内的灶性非累及区。

MRI检查：脂肪肝的另一窗口

MRI检查虽然一般认为其价值较US和CT为小，但在揭示脂肪肝的真相方面也有其独到之处。脂肪肝在磁共振(MRI)下表现为全肝、一叶或灶性脂肪浸润。自旋回波(SE)序列和反转恢复(IR)脉动序列的T1加权信号正常。短的IR序列和SE的T2加权像信号稍高，显示脂肪的质子像。肝内血管位置正常。近年来，有人使用MRI技术测定肝组织脂肪含量。

肝活检：脂肪肝诊断的金标准

肝活检是确诊脂肪肝的重要方法，尤其对局限性脂肪肝。在B超引导下进行的肝活检远较过去的盲目肝穿刺法准确和安全。这一方法的重大意义在于确定肝内是否存在脂肪浸润、有无纤维化，并排除非创伤性检查中难以鉴别的占位性病变。以下情况需要进行肝活检：

1. 当局灶性脂肪肝或弥漫性脂肪肝与恶性肿瘤难以区分时；

2. 需要探明某些少见的脂肪性肝疾患的病因；

3. 对于无症状性可疑的非酒精性脂肪性肝炎，肝活检是惟一的确诊手段；

4. 在戒酒和酒精性肝病过程中，有不能解释的临床或生化异常表现时，以及考虑皮质类固醇治疗前需排除活动性感染；

5. 肥胖性脂肪肝患者减重后肝功能持续异常时，需寻找其他原因；

6. 怀疑重症肝炎由脂肪肝引起时，需要肝活检明确诊断并了解其病因；

7. 评估血清学指标以及B超、CT等影像学检查诊断脂肪肝、纤维化的可靠性，并客观评价某一治疗方案的效果；

8. 对于任何怀疑不是单纯性肝细胞脂肪变或多种病因引起的脂肪肝或肝功能损害，需要通过肝活检明确其具体病因。

综合以上各种检查方法，我们能够全面、深入地了解脂肪肝的状况，为制定治疗方案提供有力的依据。