来事痛经是为啥 来例假痛经的原因

揭开痛经的神秘面纱：原发性与继发性的

一、原发性痛经：无器质性疾病的情况

痛经，这一困扰众多女性的问题，有时并不源于任何特定的疾病。在月经期，一种名为前列腺素的物质在子宫内膜脱落时大量释放，它引起了子宫的强烈收缩和缺血，这种机制导致的疼痛被称为原发性痛经。除此之外，子宫的一些因素如发育不良、宫颈管狭窄或子宫位置异常也可能影响经血的排出，造成疼痛。而子宫肌肉与纤维的比例失调以及收缩的不协调也是其中的原因。内分泌及精神因素如黄体期孕酮变化、血管加压素异常以及压力、焦虑等情绪都可能加重疼痛感知。

二、继发性痛经：由疾病引发

当痛经的症状逐渐加重，可能是由于某些疾病所导致。子宫内膜异位症是一种常见的病因，当子宫内膜组织生长在子宫外，如卵巢、盆腔时，经期出血刺激周围组织引发疼痛。子宫腺肌病则是子宫内膜侵入子宫肌层，导致子宫增大、经量增多及剧烈痛经。盆腔炎症如盆腔炎、子宫内膜炎等也会引发持续性下腹痛。其他疾病如子宫肌瘤、生殖道畸形等也可能导致痛经。

三、诱因及加重因素

有些日常习惯或行为可能诱发或加重痛经的症状。经期腹部受凉或食用生冷食物会导致气血凝滞，从而引发疼痛。生活习惯如熬夜、剧烈运动也可能加重症状。遗传倾向也是一个不可忽视的因素，部分患者有痛经的家族史。

建议：如果痛经的症状严重影响生活或呈现逐渐加重的趋势，建议及时就医进行专业检查以排查器质性疾病。在日常生活中，可以通过热敷、调整饮食（如适量饮用红糖姜茶）、进行适度的运动来缓解疼痛。理解并正确对待痛经，是每个女性应该掌握的健康知识，也是拥抱健康生活的关键一步。