哺乳期感冒怎么办 这个时候还能喂奶吗

哺乳期的妈妈们，很容易因为产后身体抵抗力降低而遭遇感冒的困扰。那么，当感冒来袭时，我们该如何应对呢？

让我们了解一下，哺乳期感冒的妈妈们应该如何处理。当妈妈出现感冒症状时，首先要观察是否出现高烧。如果只是轻微的感冒，没有发热症状，那么妈妈可以继续哺乳，因为宝宝有一定的抵抗力。要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣物，喂奶时要佩戴口罩，避免通过呼吸传染病菌给宝宝。

如果妈妈在感冒时伴有高烧，那么就需要暂停哺乳了。这时，妈妈可以通过一些自然疗法来缓解感冒症状。比如，尝试糯米葱粥，不仅易于消化，还有驱寒的作用；梨枣鸡蛋汤、白菜萝卜汤等也能为妈妈提供必要的营养和水分；橘皮生姜红糖茶则有助于退烧、缓解头痛。

还有一些传统的治疗方法，如搐鼻疗法，能有效缓解感冒症状。只需用葱白切碎，倒入热水中，趁热熏蒸鼻孔，每日两次，即可获得明显疗效。

对于感冒的治疗，妈妈们还可以尝试一种中药疗法。用香附、葛根等中药材煎水服用，每日一剂，服用两次，有效率高达100%。在服用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。

如果妈妈出现发烧症状，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间。饮食要清淡易消化，多进食富含营养的流食如牛奶、稀饭等。发高烧时要暂停吃鸡蛋。多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。

那么，哺乳期感冒的妈妈能否继续喂奶呢？这主要取决于妈妈的病情。轻微的感冒不需要停止喂奶，但如果是高烧则需要暂停喂奶。在暂停喂奶期间，妈妈要注意定时挤出奶水，以保持奶水的正常分泌。

哺乳期感冒的妈妈们不必过分担心，可以通过自然疗法、中药疗法等方法来缓解感冒症状。要注意个人卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能更好地保护自己和宝宝的健康。