4个止咳小偏方 黑巧克力原来还能止咳？

应对咳嗽困扰：四种偏方帮你忙

感冒咳嗽，似乎成了生活中的常见插曲，但咳嗽的困扰却让人难以忍受。为了帮助你摆脱这种困扰，我们为大家搜罗了四种止咳平喘的偏方，或许能帮你找回生活的平静。但请注意，每个人的身体状况不同，使用效果可能因人而异，请谨慎使用。

让我们了解一下【按太渊穴】的方法。在高热后易留下后遗症，如凌晨3-5点的咳嗽不止。你可以尝试按摩太渊穴来止咳平喘。太渊穴位于拇指大鱼际下的脉搏跳动处。每次按摩2-3分钟，略感酸胀即可。你还可以尝试使用养阴清肺丸，将药丸四分之一大小按压成大小，临睡前贴在太渊穴上，并用医用胶布固定。

接下来是【吃点黑巧克力】。英国学者的一项新研究发现，来源于巧克力原料中的天然化学物质可可碱，对60%的病人的咳嗽症状有一定的缓解作用。这并不意味着吃黑巧克力就能根治咳嗽，一旦停止食用，咳嗽症状可能会复发。

当咳嗽来袭时，【不要吃橘子】也是一个值得注意的点。很多人误以为橘子有止咳化痰的功效，实际上，人们所说的橘子止咳化痰是指橘皮，而非橘子肉。橘子肉恰恰相反，生热生痰。在咳嗽期间，吃橘子可能会让症状加重。本身有肺火、扁桃腺炎、咽炎等炎症的人，以及容易上火的人，也最好避免食用橘子。

还有一个简单而有效的方法：【适当垫高枕头】。无论是感冒还是咽炎，晚上一躺下就咳个不停的问题让人头疼。你可以尝试稍微垫高枕头，这能在一定程度上缓解咳嗽。但请注意，垫高的不仅仅是头部，最好是头部、颈部、背部从高到低同时垫高，形成一个斜坡，避免长时间保持颈部与后背的夹角，以免伤颈椎。

以上四种偏方或许能帮你缓解咳嗽的困扰，但如若症状持续不减或者加重，请及时就医。希望这些方法能帮到你，让你重新找回生活的舒适与宁静。