妇科炎症你会预防吗

妇科炎症，你了解多少？预防了吗？

随着春天的到来，妇科炎症的发病率也随之上升。专家指出，春天气候多变，正是病菌繁殖的“旺季”，宫颈炎、卵巢炎、盆腔炎及阴道炎等妇科炎症，成为春季妇女常见的多发疾病。

妇科病致病菌最喜欢在潮湿的天气中繁殖，尤其是在“回南天”这样的环境下。专家分析，妇科病的发生需要两大条件：一是细菌适宜的生长环境；二是人的机体免疫力下降。春天本身就是一个容易让人疲乏、抵抗力下降的季节，加上现代人普遍存在的熬夜、饮食不规律和工作压力大等问题，身体素质普遍不佳。

而近期空气湿度极高，达到80%~95%之间，再加上气温回升，这为细菌的繁殖提供了理想的条件。最近有很多妇女不幸患上妇科病。

那么，女性该如何预防妇科炎症呢？

要避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等刺激外阴的方式。不要用碱性强的肥皂洗浴，也不要用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，这样可以避免破坏阴道的PH值，导致阴道正常菌群失调。不要滥用强刺激的激素类外涂药物。

内衣应柔软松宽，最好选择棉织品。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。内裤与袜子也要避免同洗。

保持外阴部位的清洁干爽也是非常重要的，特别是在月经期间更需要注意。还需要注意不穿化纤内裤及牛仔裤，以免加重炎症。

在性生活方面，也要注意卫生，避免不洁性行为。

在避孕方面，长期使用口服避孕药可能会导致阴道炎反复发作，因此可以选择使用避孕套等方式进行避孕。

在月经期间要及时更换护垫，避免使用盆浴，选择淋浴，以防止病原体进入体内。

女性要时刻关注自己的身体健康，做好预防措施，避免妇科炎症的发生。保持外阴清洁、注意性生活卫生、选择合适的避孕方式等都是非常重要的。只有这样，才能远离妇科炎症的困扰，享受健康的生活。