怎样治疗女性经前期综合症

***经期紧张征的神秘面纱

经期紧张征，一个令许多女性困扰的问题，其背后的原因却还扑朔迷离。或许，这与情绪紧张、不愉快等精神因素有着千丝万缕的联系，也可能与肝脏疾病及水盐在体内的潴留有关。这一切，都需要我们进一步去***。

当经前期紧张征袭来，一般在月经来潮前的7至14天，女性们会开始感受到一系列的症状。经前的2到3天，这些症状会达到顶峰，而在月经来潮后，它们又会渐渐减轻，甚至完全消失。常见的症状包括精神紧张、神经过敏、烦躁易怒、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。

还有一些女性会出现手、足、脸部的水肿，腹壁及内脏水肿带来的腹部胀满感，胃肠粘膜水肿引发的腹泻或软便，盆腔水肿导致的下腹坠胀或疼痛，以及乳房水肿带来的胀痛。当水肿明显时，女性的体重甚至会比经期前增加许多。

为了预防和减轻这些症状，女性在月经前需要注意劳逸结合，避免精神过分紧张，并减少盐的摄入。若出现水肿症状，可以在医生的指导下服用双氢克尿噻、氨苯喋啶等药物。利尿药、镇静药、调节植物神经功能的药物等也都有一定的缓解作用。

中医的辩证施药对于经期紧张征也有着良好的治疗效果。根据不同的症状表现，如肝郁气滞型、脾肾阳虚型、阴虚肝旺型以及心脾两虚型等，可以选择相应的中药方剂进行调理，如逍遥散加减、健固汤、杞菊地黄汤加减以及归脾汤等。

每个女性的身体都是一部独特的诗集，经期紧张征只是其中的一章。深入了解自己的身体，用科学的态度去对待，寻求合适的方法去缓解，是每个女性都应该学习的课程。只有这样，我们才能更好地掌控自己的身体，更好地享受生活。

在***经期紧张征的路上，让我们不断地学习、尝试、调整，直到找到那个最适合自己的解决方案。因为，只有我们自己，才能成为自己身体的主人。