大家应该知道，不同人群的养生保健方法是有所不同的，选择适合自己的保健方法才能得到更好的保健效果，那么对于女性来说，日常养生有哪些重点需要注意，在中医里哪些药材对于保护女性健康有帮助呢？ 女人养生，可以用中药来调养。哪些中药对于女人来说，是很...

随着年龄的增长，我们的身体一定会逐渐的走向衰老，不过，如果现在我们有很多的方法可以延缓衰老的出现，那么，有哪些症状可以表明我们身体出现衰老的问题呢？下面的文章中就能找到答案。 人到了一定的年纪之后，都不可避免会开始衰老。那么衰老时会有哪些变...

良好的生活和饮食习惯对于我们的健康与美丽来说都有非常好的帮助的，所以，女性朋友们想维护好自己的健康，就需要从纠正自身不良习惯开始，那么女性朋友们的那些坏习惯必须要及时纠正呢？ 对于女性来说，平常中的一些不在意的习惯，很有可能会危害到健康。那...

内分泌失调会给女性的健康带来诸多的伤害，但是由于一些女性朋友并不知道自己出现了内分泌失调的问题所以往往不能及时的治疗和调整，所以，今天小编想为大家介绍一下身体内分泌失调后的一些症状。 内分泌失调是很多女性朋友都有的毛病，那么中医是怎么看待女...

女人生完孩子为什么会脱发？女人生孩子很辛苦，可是生完孩子后更辛苦，不光精神压力大，连头发也跟着来捣乱，据数据统计35%~45%的产妇都有产后脱发的症状，程度不一，严重影响形象，那么产后脱发严重怎么办呢? 产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约...

女性正常的白带是什么表现？女性都会出现白带，特别是有些特殊的白带，让很多女人困惑自己的身体是不是出了问题。学会分辨白带的正常与否，是每个女人维护自身生殖健康的必修课! 这3种时期的白带变化，不用太担心! 白带由阴道、宫颈组织分泌，正常情况下分泌...

女人喝什么茶有助于预防细菌性阴道炎？细菌性阴道炎是比较难治的妇科炎症，主要是细菌从体内滋生引起，所以外用的药物对于细菌性阴道炎的治疗效果比较好，与此同时，患者在调养期间还可选择性配合对症药茶，可加速身体康复。 马齿苋茶 材料：鲜马齿苋50克，...

春季外阴瘙痒多见女性要注意是什么？春天是各种病菌的蠢蠢欲动期。专家指出，春天气温不高不低，干燥与潮湿交替，是病菌繁殖的旺季，因此，各类妇科炎症都很容易在春季发生。如，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎及卵巢炎是春季妇女常见的炎症。 妇科专家提醒，春季自...

哪些妇科病与肥胖有直接联系？很多女性出现肥胖的情况，这对身体健康是很不利的，尤其是女性肥胖还容易引起很多的妇科疾病，那么女性肥胖会引起哪些肥胖疾病呢？请看下面的介绍。 多囊卵巢综合征 常发生于20～35岁，除肥胖和体重增加外，常伴有月经稀发、团...

我们都知道乳房软软的，其实特别容易受到伤害的，如果是经常生气的，经常刺激，也是会引起乳腺增生，甚至可能会导致乳腺癌的发生，那么对于女性来说，生活中到底应该怎么通过饮食的方式来改善身体，才可以让乳房变得特别的强壮。 一、预防乳腺疾病的食物 1、...

女性排毒养颜喝什么茶?女性想要排毒可以多运动，皮肤是*重要的排毒器官。如感冒时，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就能让毒素排出去。同时也可以通过饮食进行调节。 排毒养颜饮食： 大枣菊花茶 做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入...

年轻的女性为什么也容易脱发？在日常生活当中，有很多的女性会出现脱发的现象，严重的危害到了身体健康，平时大家需要注意正确的打理头发，避免影响到身体健康。那么青春女性为何会出现脱发呢?吃什么食物对头发好呢? 1、熬夜 熬夜带来的不仅仅是困倦，还有精...

女人敏感部位应该怎么保养？在一天的工作后洗个澡帮助我们消去一天的疲惫，还能保护皮肤。但是对于女性的不同部位，洗澡的重点与保养方法也不一样，下面看看吧。 敏感部位一：胸部 妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可...

青春痘即痤疮，又称粉刺，是男女青少年常见病，无碍于健康，但对爱美的年轻人往往构成心腹之患。 最近，国内外医学界发现，用微量元素锌和维生素A来治疗粉刺，具有明显的疗效。锌是*内多种酶的激活剂，参与体内200多种酶的合成与激活，参与能量的代谢，可加...

女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面： 一、动养：要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和...

女*内有湿气该如何调理?女人湿气重是常见的情况，容易引起很多的妇科疾病，当然会影响女人的健康，因此要注意加强日常的保养，那么具体的女*内湿气重应该怎么调理呢？ 1、避免长期处于潮湿的环境中 在潮湿的地方生活久了，体内生出湿气是必然的。为除去体内...