每到周一，你总觉得自己经过一番挣扎才肯去上班吗?事实未必如此。澳大利亚心理学家最新发现，周三才是人们情绪的最低点。 研究者调查了350名受访者后发现，受访者在一周7天的中间时段，更容易对现实问题感到焦虑和担心。而周一并没有人们想象中那般沮丧不堪...

一般来说，在开心网上的朋友都是现实生活中实名注册的朋友。 在开心网上只要添加买房子组件，就能拥有一间虚拟社区里的房子，同时还有虚拟花园。接着，自己可在商店里买各种植物种子，包括土豆、胡萝卜、玫瑰花、雪莲、灵芝等等，然后将种子种到花园等待收获...

无论是初入职场的年轻丽人，还是已有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争面前，都想在工作中不断突破自我，充分发挥自身才华。但是，复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们，使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作倦怠症，让自己虽累却快乐...

秋季落叶缤纷，容易让人产生抑郁情绪，所以这时的失眠会因焦虑、抑郁等情绪问题而多发。长时间抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使病人陷入失眠、抑郁、失眠的恶性循环。 度过了酷热难耐的夏季，那些因为夏季夜晚湿度大、气压低、温度高而难以入睡的...

卫生部宣教中心日前公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰， 仅有5.8%的员工自称没有工作压力。 卫生部：超九成上班族心理压力大 卫生部宣教中心日前公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题...

据职业规划师介绍，在经济衰退期，尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗，但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣，追求自己称心如意的职位。美国一家人才管理公司一月份的调查显示，31%的从业人员对目前的工作不满意;74%的人表示如果有其它就业机会，他们会选择...

现在的白骨精女们每天上班八小时要对着电脑，被电脑包围，下班后又可能扑在电脑上玩游戏，日生活、夜生活都以电脑为伴，彻底的变成 辐射女了。我虽然算不上白骨精的级别，可也是正在积极修炼的小妖，同时也在修炼着防辐射的本领，最近看到了一个网站上关于防...

秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。现代药理研究表明，保健茶中一些使用的药物，大多具有抗菌、消炎、解毒、抗病毒、调节肌体免役功能等作用，但一定要在饮用前分清疾病的阴阳属性，再结合体制的寒热虚实，辨证地选择。以下是专家从大多数人适用的...

心灵手巧,常被用来形容一个人聪明能干。其实，它还有另外一层含义--手巧者心灵,也就是说，手指灵活的人更聪明。 按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与*的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。 国外自...

一项研究表明，抗抑郁药选择性5-羟色胺再摄取抑制剂能有效缓解抑郁症状尽管新的调查认为，由于被调查者仅限于患有严重抑郁症的人群，可能会导致这一发现存在偏差，但抗抑郁药仅在重度抑郁症病人身上取得的效果，便比安慰剂要明显得多。 研究发现，与服用安慰...

越来越多的上班族和学生开始抱怨眼睛发红、干涩、胀痛。除了钱包、钥匙、纸巾等必需品外，他们的包里出现了一个小小的眼药水瓶，眼睛不舒服，就会滴上几滴，凉凉的，感觉确实挺爽。可我们也许并不知道，眼药水不能乱滴。 非处方眼药水也不能随便用 我们常接...

毒奶粉事件以来，肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病，仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够，而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。相关资料显示，近年来结石的发病率逐年升高，发病群体涵盖所有年龄层，并有年轻化的趋势，其中O...

男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要，这些不同既反映在生活上，也反映在职场上。那么面对工作压力时，职业女性会以什么样的方式对待呢?北京零点调查公司近日对此进行了调研。 女...

专家提醒，老觉得累会引起记忆力和注意力减退、咽喉疼痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛、头痛、睡眠质量不高等症状，并会降低人的免疫能力，在生活中绝对不能忽视。下面为大家介绍都市白领疲劳过度的常见8个原因： 1.肥胖 体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳...

现在都市白领的压力越来越大，特别是OL要努力工作还要照顾家庭，身体承受着巨大的压力，我们来看看30岁OL常见的三大健康死穴。 韧带--天生脆弱 不到40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打了15天的石膏。专家表示，运动中的女性比...

平躺姿势更助血液循环，可由缓到急做十分钟 很多坐班族一回家就埋头大睡，睡得不少，但起床后却依然昏昏沉沉。这都是大脑供血不足惹的祸，做做睡前蹬脚会好很多。 久坐会使腿部血液回心速度减慢，引起大脑供血不足，精神萎靡、头晕眼花、记忆力下降等不适症...