新的一年到来，很多人即将步入职场，那么在这之前，你做好了心理准备吗？下面一起来看看刚入职场怎样做才可能不压抑吧。 记得初入职场的时候总是胆胆怯怯的，总是害怕自己做错事招惹了别人，所以在公司里总是感觉自己非常压抑，始终没有找到适合自己缓解压力...

毕业到工作数年是积累经验的最佳时期，但30以后你应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。 换岗or转行 找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。...

上司总是给人一种威严感，如何和上司和平相处，看看以下哪些事伤不起，这些都是职场软肋，你可碰触不得! 第一、男上司的虎牙不要去拔 很多员工喜欢触碰的第一条高压线就是公然和上司对抗。 上司是一只老虎，老虎是什么个性?唯我独尊，威震四方。老虎靠的是什...

年关逼近，抓紧时间整理好手中的工作可以好好休息一年的疲惫，熬夜加班成为年前一景，OL要学会这些保命对策，才能让你原地复活。 熬夜伤身 警惕慢性疲劳 1.肌肉酸软无力 早上醒来时，总感觉浑身肌肉酸软无力。以往曾出现过这种情况，但稍作活动就好了，可最...

职场白领如果错摆价值观，很容易产生消沉、灰暗、呆板、枯燥的观念，想要轻松应对紧张的工作，心态一定摆正，这样的人，无论走到哪里，其生活氛围都会和谐、宽松。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静...

抑郁症现代职场中最常见的一种心理疾病，很多人都是因为心理承受的压力过大，没有及时调节自己的情绪以及心态，导致了心理疾病的发生。 试验探求良策 不久前，美国得克萨斯大学研究人员对如何缓解抑郁症展开试验。研究对象是40名抑郁症患者，年龄在18~55岁之...

很多职场人离职后打拼一圈还是回到老东家，这类被重新接纳的人群，被形象地称为回头马。而在职场中，回头马不一定不稳定，想看回头马如何打拼，看看下面的介绍。 对离职员工的重新接纳，体现了管理者对职场流动现象包容度的提高以及管理制度的成熟。企业和员...

职场人做到低调，不仅可以保护自已，也可以积蓄力量，悄然潜行，在不显山不露水中成就事业。更是一种品格、一种智慧。 首先，心态上要低调。对于职场新人来说，良好的开端是成功的一半，一颗浮躁的心会让你在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工...

年底职场动荡不安，不少人都开始打起自己的小算盘，心理专家提醒，职场年底的小算盘无论成与不成，都要学会保持平和的心态。 面对升职需调整心态 据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职...

毕业大学生在走出校门前都要给自己做个职业规划，为的是不盲目的寻找工作，四处碰壁。而从跨入职场开始就要注意职场中每个关坎，如何轻松跨越这些坎，不阻碍你的事业发展。 第一坎：青黄不接阶段 刚参加工作的时候很茫然，拿着文凭又没工作经验。工作俩三年...

初出校园的大学生容易带着很多学校的习惯进入职场，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。看看有哪些习惯、心理影响职场新人。 对于已经求职成功的职场菜鸟而言，如何在新的工作领地里迅速的开展工作无疑是首当其冲的事情，这也是其抱负展开的第一步...

女人一旦结婚就要面临着职场和家庭的双向选择，遇到工作繁忙，家务过多，还要警惕男人感情的背叛，承受的压力日益增长，而幸福指数也在不断下降。别让这些压力成为你幸福的终结点。 一、不幸福!高付出没有高收获 1.中国女人的付出 中国女性就业率 截至2010年...

当在职场中遇到利益冲突或者工作交流出现争端时，一般女性上司比男性成员能做出公正的决定，想知道这是为什么，一起看下面的解读。 据美国心理中心网站3月27日报道，加拿大麦克马斯特大学管理学教授克里斯巴特发现，女上司通常比男上司更优秀，因为她们办事...

办公室无聊时与同事调侃说两句俏皮话是维系同事间关系的最好方法，但逗闷、打情骂俏这些行为却不利于职场升迁，不信你可以看看。那些招人烦的职场关系维护方式，你还在犯吗? 英国萨里大学的艾德里安班克斯教授领导了这一研究。通过调查，研究者发现，那些总...

在职场，稍不留神肯就会被排斥，甚至被搞得粉身碎骨，因为在职场上是要十分注意的。如果大家想在职场生过得轻松舒服的话就一定要遵守以下职场准则。那么下面寻医问药小编就和大家一起来看看那女性在职场上应该要注意的职场交往准则。 1、不要和同事有过密私...

职场人形形色色，什么人都有可能碰到，对待不同类型的人，要用不同的方法，否则就不能与别人产生良好的互动和沟通。也正是因为这般复杂的原因，人在职场容易产生诸多情绪上的压力。 值得注意的是，并非每一个给你产生情绪压力的人，都是你职场上的小人，也并...