治疗月经过多 月经不调吃5款粥
月经不调 2017-07-07 15:07www.tongjingw.cn月经周期
1、治疗
参麻粥
原料人参10g，升麻5g，粳米100g。 制法人参切片作备用，升麻煎制留药汁，参片粳米入药汁，小火煮粥即可食。 功效健脾补气血，适用于气虚型月经过多。
艾叶鸡汤
原料老母鸡1只，艾叶20g，精盐少许。 制法母鸡宰杀并洗净，开水汆透即捞出，连同艾叶入砂锅，再放精盐和清水，小火煨烧至熟烂。 功效益气温中温经血，适用于气虚型月经过多。
2、治疗
山药大枣蜜
原料牛髓、山药各150g，大枣40枚，150g。 制法山药研粉枣去核，四种原料同入碗，然后捣匀上锅蒸，时间大约三十分钟。 功效益气补血滋肾精，适用于型月经过少。
3、治疗月经不定期
调经四宝粥
原料柴胡、香附、川穹、当归各15g，粳米150g，白糖少许。 制法四味中药入药罐，加入清水煎浓汁，去掉药渣作备用，连同粳米入锅中，小火煮粥即可食，白糖来调味。 功效疏肝理气调经血。
苏木黑豆汤
原料黑豆50g，苏木15g，红糖少许。 制法黑豆、苏木同入锅，加入清水小火煮，煮至黑豆变熟烂，放入红糖去苏木。 功效补肾滋阴活经血。
4、推荐经期前后食谱
柴胡调经粥
原料柴胡、佛手、白芍、川穹各10g，粳米100g，红糖少许。 制法四味中药入药罐，�***逯ヒ┰尤刖缀秃焯牵笾林嗍旒纯墒场� 功效疏肝理气活经血。
莲茅糯米粥
原料旱莲草、白茅根各10g，糯米100g。 制法两味中药加清水，煎至汤浓去掉渣，放入糯米小火煮，煮至粥熟即可食。 功效滋阴益肾可止血，适用于阴虚型月经过多。
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