闭经的女性吃哪些食物好

月经不调 2017-07-07 15:45www.tongjingw.cn月经周期

对于的女性需要注意饮食，不要随便的乱吃，因为闭经可能会影响身体的一些各个机能情况，还有可能导致身体紊乱，所以闭经的女性需要根据自身的情况进行饮食调节，这样可以有利于闭经的恢，下面我们主要来了解一下闭经的女性吃哪些食物好？希望对闭经女性有所帮助。

闭经的女性吃哪些食物好？具体的方法如下

一、桃仁牛血汤

桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、等症。

二、猪鳖肉

鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再�***柿浚扔梦浠鹬蠓校儆梦幕痨兄晾檬臁７侄啻纬酝辏肓允槐罘娇捎行А２蛊迦巍Ｊ视糜诔迦危ǎ⑵蛔阒站�

三、木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

四、乌豆双红汤

乌豆（黑豆）50克—100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于型闭经。