夏季贪恋空调 易致月经紊乱
月经不调 2019-07-09 10:28www.tongjingw.cn月经周期
在炎热的天气里，很多女性喜欢在冷气充足的办公室里一待就是一天。回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且难耐。这是为什么呢？
专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环�***伲灞砦露壬撸⑼ü信湃取５颂逭庵肿苑⒌鹘诓⒉荒苎杆僮唬舜友兹鹊氖彝饨肟盏鞣考洌┥已懿荒芎芸焓账酰斐赡┥已貉凡涣肌＃夷谖露瘸な奔涔秃苋菀壮鱿指雇春偷戎⒆础�
常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛。为了避免发生这种情况，，要把室温定在26℃左右。，开空调时，最容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。第三，空调开机1～3小时后，最好关一段时间，打开窗户新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。
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