不来月经就不会怀孕吗

月经的缺席并不意味着怀孕的窗户已经关闭，因为排卵期通常发生在月经前的十四天。月经不来，不代表不会排卵。以哺乳期的女性为例，尽管在给孩子哺乳的时候月经可能暂时缺席，但排卵活动仍然在进行，如果在排卵期进行同房，很容易受孕。月经不来是因为排卵已经发生，而非阻止排卵发生。

对于那些希望怀孕的人来说，了解自身的生理周期并抓住排卵期的机会至关重要。而对于那些暂时不想怀孕的人，了解并避免在排卵期进行性行为则是必要的预防措施。调节生活压力，保持健康的生活方式也是非常重要的。

生活中的一些简单调整，不仅有助于身体的健康，也有助于提高怀孕的几率。拥有规律的性生活，让身心得到充分的放松和休息。工作、生活压力需要适当调节，保持身心的和谐与健康。减少对电子产品的依赖，避免过度的辐射暴露。这些都是为了创造最佳的怀孕环境，或者确保身体处于最佳状态，为未来的怀孕做好准备。

对于那些正在尝试怀孕或已经怀孕的妈妈们，了解并遵循孕期和产后的健康指导也是至关重要的。这不仅关乎到宝宝的健康，也关乎到妈妈自身的健康。与医生保持良好的沟通，及时了解并遵循专业的建议是非常重要的。

了解自身的生理周期，维持健康的生活方式，以及遵循专业的健康指导都是确保我们身体健康的关键要素。无论是为了怀孕还是为了日常生活的健康，这些建议都是值得我们采纳的。